| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Miten saat lapsi on nirso syöjä syödä luonnollisesti ja helposti

    Selviytyminen nirso syöjä lapsi on vaikea tehtävä. Mutta saada lapsi, joka on nirso syöjä syödä luonnollisesti ja helposti on haastavin. Tässä muutamia ehdotuksia siitä, miten saada lapsi, joka on nirso syöjä on eat.Understand lapsesi ja kunnioittaa hänen nälkä. Syököön mitä hän haluaa ja kuinka paljon hän haluaa. Älä pakota häntä syömään ruokaa hän ei halua syödä. Älä pakota häntä syömään, kun hän ei ole nälkäinen. Kun hän tuntee nälkä hän syö luonnollisesti ja easily.Make lapsesi syömään ruokaa samaan aikaan joka päivä. Älä muuta ruoka-ajoista. Nähdä, että on sopiva väli aamiainen ja lounas. Kun he saavat nälkäisiä he syövät automaattisesti. Älä tarjoa hänelle maitoa tai ruokia juuri ennen ateriaa. Tämä saattaa vaikuttaa heidän meals.Make koko perheelle. Aloittaa syömisen aterioita yhdessä. Kun lapsi huomauttaa sinulle ja hänen sisarukset syöminen ja nauttia erilaisia ​​elintarvikkeita hän voi olla valmis tekemään so.Don 't tarjota lapsellesi muiden elintarvikkeiden vaihtoehtoja. Älä valmista erillinen astia hänelle. Valmista terveellisen aterian koko perheelle. Tarjota hänelle saman aterian. Hän kieltäytyy syömästä sitä ensin muutaman kerran, mutta kun hän tajuaa, että et aio laatia erillistä hänelle ruokaa enää, hän syö sitä naturally.Give ruokaa luova ja lapsiystävällisiä nimi. Esimerkiksi "Beautiful suussa sulavia juusto sandwich" on houkuttelevampi lapsille kuin yksinkertainen "juusto voileipä". Esittele uusia elintarvikkeita ateriat. Tämä ei tarkoita, että sinun täytyy ottaa käyttöön liian monia uusia ruokia kerrallaan. Tarjota heille kerran viikossa. Jos lapsi ei halua maistaa sitä pyytää häntä ottamaan purra. Vaikka hän kieltäytyy syömästä, hyväksy hänen kieltäytymisensä tuolloin. Älä menetä toivoa, olla kärsivällinen ja yritä uudelleen ensi viikolla. Kun pitää tarjota ruokaa useita kertoja, hän saattaa tuntua maistamalla joskus tai other.Try olla ovela. Esittele ruokaa hän ei syö ruokaa hän haluaa. Esimerkiksi voit lisätä raastettua porkkanaa evästeet tai muffinsseja, jos hän haluaa spagetti, voit lisätä sekoitettu porkkanoita tai kasviksia kastikkeeseen. Mutta muista lisätä vain yhden kasvis kerrallaan. Jos lisäät liikaa kasviksia kerrallaan, lapsesi voi tunnistaa maku ero ja hän kieltäytyy eat.Make ruoan etsiä kiinnostavia ja houkuttelevia. Anna mielenkiintoisia muotoja voileipiä, juustoa, pannukakkuja, keksejä ja leivät. Voit kysyä lapsi, mitä muotoa hän haluaa voileipä tänään. Antaa sydämen tai soikea muotoja elintarvikkeisiin, jotta ne näyttäisivät enemmän mielenkiintoinen ja houkutteleva. Palvelevat ruokaa kiva levy voisi myös tehdä ruokaa lautaselle näyttää enemmän mielenkiintoinen ja nirso syöjä lapsi voi luonnollisesti huvita syödä it.Try kaikki nämä menetelmät. Vaikka jotkut näistä menetelmistä eivät toimi, jotkut heistä varmasti. Ja tulet huomaamaan, että teidän lapsi on nirso syöjä alkaa hitaasti syö ruokaa luonnollisesti ja helposti.
    Tekijä: Brian Kennedy