Lapset nauttivat ulkoilusta

olemme edessäjatkuvassa pommituksessa pois tiedotusvälineistä kaikilla vanhemmuutta. Ilmeisesti meidän lapset ovat lihavia kuin aiemmat sukupolvet ja liikunnan puute on syyllinen . Mitä pitää tehdä tästä terveysongelma ?Ensimmäinen kohta tehdä on , ettäpaljon asiantuntijoita arvostellaaikaa, että lapset viettävät teet toimintoja, joihin hyvin vähän liikuntaa . Suosituin tavoitteet ovat tietokonepelit ja television.Analysts viittaavat siihen, ettäsuosio viihteen lähteitä on merkinnyt sitä, että muiden nautintoa jätetään huomiotta . Ongelmana on, että kumpikaan pelaatietokonepeli tai katsellatelevisiota liittyy mitään todellista exercise.Wouldn 't olisi parempi, jos saisimme lapset ulos talosta , jossa he voisivat sitten osallistua enemmän energinen toimintaa ? Tämä on varmasti osa mitä lapsuus on kaikki about.Some vanhempien huomata, että on ongelma tätä vaihtoehtoa . Heidän lapsensa eivät erityisemmin pidä ulkona olemista - he haluavat olla istui edessä heidän tietokoneen monitors.Also , ainakin kun lapset ovat talossa on helpompi pitääsilmällä niitä ja varmista, että ne ovat turvallisia . Tämä on paljon vaikeampaa , kun niiden outside.The vastaus tähän on ollahieman luovempia . Tosiasia on, että useimmat lapset silti rakastavat olla ulkona , osallistumasta urheiluun ja toimia muiden kids.They vain syytä muistuttaa, että toiminta, johon liittyy liikunta voi silti olla hauskaa . Jos olet huolissasi niistä taival liian kaukana kotoa sitten harkita leluja ja laitteita, joista garden.Climbing kehyksiä , esimerkiksi voi tarjota turvallinen ympäristö , mutta joka takaa, että lapsesi tulee tekemäänuseimmatliikunnan mahdollisuuksia. Mieti, miten voit tehdä liikunnan iloa ja lasten terveyttä ja kehitystä hyötyvät .
Tekijä : Keith Barrett