Lapset voivat aiheuttaa stressiä Too!

Kun lapsi syntyy, vanhemmat ovat tyytyväisiä - tai kertoa totuus, jopa enemmän kuin onnellinen. Kuitenkin lapsi tuo myös paljon muita huolia vanhemmille. Raising lapsi on hauskaa, se on totta, mutta se tuo mukanaan myös paljon vastuuta, usein enemmän kuin vanhemmat tottuivat käsitellä. Tuolloin stressi syntyy - ja se voi kestää vuosia tai jopa koko elämän, jos päätämme tehdä jotakin it.There muutamia tehokkaita tapoja pitää malttinsa alas ja sinun pitäisi tehdä parasta oppia niin pian kuin mahdollista. Ensinnäkin, jos tulee ongelmia muutaman kerran syvään henkeä ja sulje silmäsi hetkeksi. Se aiheuttaa lihaksia rentoutumaan ja stressin taso vähenee tilapäisesti. Sitten, muista, että voit aina kävellä pois hetken, kun stressi tulee sietämätön. Se ei ole käynnissä pois - se on vasta lyhyen tauon ennen saada takaisin duties.Do anna ongelmia on edelleen ratkaisematta. Aina löytää niiden lähteet ja ratkaista ne niin pian kuin mahdollista. Jos lapsesi uhmata sääntöjä asetat, keskustella ongelmasta niitä sen sijaan pakottaa ideasi koko ajan. Useimmat lapset ovat samaa mieltä mitä sanot, jos perustelut ovat riittävän hyviä. Vaikka sinusta tuntuu, että keskustelu ei lopu rauhanomaisesti, ei koskaan antaa tilanteen mennä käsistä - muuten tuntuu erittäin stressaantunut, vihainen ja masentunut joka kerta se tapahtuu again.Another asia on, että sinun täytyy pysyä hallinnassa tilanteesta. Älä koskaan anna sen seurata omaa rataansa, jos sinusta tuntuu, se ei tule loppua hyvin. Jos lapsesi tekee jotakin väärin, huono tai yksinkertaisesti tyhmä, on ensimmäinen kertoa heille, että. Jos et pysty selviytymään ongelma toisin, käyttää kaiken sinulla on valta (myös maadoitus ja vastaavat rangaistukset) pitää lapsia tekemästä asioita et hyväksy. Selitä syyt niihin, mutta ei koskaan anna heidän tehdä suuria virheitä - se on lyhin tapa vanhemman kärsivät hermostunut breakdown.Even vähiten tärkeitä lähteitä stressi voi muuttaa tilanteen onnea kauhua ja pilata terveyden muutamassa muutaman vuoden. Näin vältetään se: varmista, että tilanne perheesi pysyy kurissa, lapsesi tietävät säännöt ja syyt niiden jälkeen, et koskaan suuttua edessä lasten ja voit keskustella ongelmia niiden kanssa eikä niiden ratkaisemiseksi singlehandedly .
: Andrew John ..