Vuonna Kaikki Urheilu, lapset täytyy pelata varman

Se on jotain, vanhemmat joutuvat kohtaamaan. Urheilu vammoja kasvoihin ja suuhun voi tapahtua leffa kiekko tai potkia palloa. Hyvä uutinen on, suurin osa näistä vammoista voidaan estää käyttämällä asianmukaista suojavarusteita. Tämä on erityisen tärkeää niille, jotka käyttävät henkselit. "Olen nähnyt liian monta lasta ja aikuista pilata heidän terveitä, kauniita hymyjä-tai huonompi, koska he eivät käytä hammassuojan", sanoo Donald R. Joondeph, DDS, MS, oikomishoidon ja American Association of Oikomishoidot (AAO) puheenjohtaja. "Varovaisuus ja terve järki ovat keskeisiä keinoja ehkäistä vammoja." Mouth vartijat ovat yksi edullisimmista kappaletta suojavarusteita saatavilla. Over-the-counter versiot maksaa vain 5 dollaria, vaikka custom-fit suun vartijoita tarjoavat paremman suojan. Ei vain suun vartijoita säästää hampaita ja suojaa leuat haittaa, ne voivat myös suojautua vammoja kaulaan ja keskushermoston vähentämällä voima välitetään leuan kallon. Kuitenkin suun vartijoita voi tarjota suojaa vain silloin, kun ne ovat kuluneet. Joten vanhemmat ja valmentajat pitäisi muistuttaa nuoria aina käyttää niitä, kun osallistu mihinkään toimintaan, jonka aikana suussa voisi joutua kosketuksiin kovalla esineellä tai jalkakäytävällä. Johdonmukainen käyttö muut turvalaitteet on tärkeää, liian. Valtuuttanut monien järjestäytyneen urheilun, kypärät pelastaa ihmishenkiä ja estää päävammoja. Face vartijat, laitteiden muovista tai metallista, jotka pitävät baseball kypäriä, myös estää kasvojen injuries.How voivat lapset ja muut urheilijat pelata varman? Muista vain näitä tärkeitä ohjeita: • Käytä suun vartijoita varten nyrkkeilyyn. Suun vartijoita voi estää leuan, suun ja hampaiden vammoja ja ovat halvempia kuin toipumassa vamman. • Käytä kypärää. Kypärät absorboituu vaikutus. • Käytä suojalaseja. Silmät ovat erittäin haavoittuvia. • Käytä suojalaseja välttää naarmuja tai mustelmia ihon. Hockey kiekot, koripallot ja racquetballs voi tehdä vakavia vahinkoja. • Varo, edes katsojana. Alert katsojat voivat välttää pahaa Baseballs ja lentävät jääkiekko kiekkoa. Varo askel, kun kiipeily valkaisuainetta. • Käytä maalaisjärkeä. Jos toimintaan liittyy riski hampaiden /kasvojen vammoja, kiihdyttää. Ilman sitä, vaikka koripallo peli voisi purkaa sinä tai rakkaasi ensiapuun.
: Wendy Mitchell