5 Secret Vanhemmuus Time & Sanity säästäjät

Vanhemmuus Vihje # 1Prepare for Breakfast Ilta Before.According useimmille vanhemmille, yksi eniten stressiä vuorokaudenaikoina on aamulla rush.We kaikki tiedämme jo nyt, että aamiainen on tärkein ateria päivä. Mutta useimmat meistä ovat niin hätäinen, että meillä tuskin on aikaa varmistaa, että lapset ovat eaten.How monta kertaa olet lähettänyt lapset kouluun, jossa aamiaisen baari, tai donitsi? Kuinka monta kertaa olet ajanut läpi pikaruokaa linja saada kahvia ja munkki? Näinkö haluat olla syöminen? Pakomatkalla? Tyhjiä kaloreita? Ei tietenkään! Sen sijaan, että rutiini päättää iltana mitä aamiais on. Tehdä niin paljon valmistelua iltana kuin voit. Aseta pöydän. Kaada mehu kupit. Laita viljan altaat, jne. Saat drift. On planful.In aamulla, istua alas teidän lapset ja syödä. Keskustele lapsesi heidän päivä. Menkää koulun jälkeen suunnitelmia. Liitä lastesi kanssa. Tämä ei tarvitse kestää yli 15 minuuttia. Ai, muuten, tehdä omia kahvia ja kun juot sitä ja vierailevat lapsesi sinun tekee rahaa! Vanhemmuus Vihje # 2bath ja pukeutua Kids for Päiväkoti /School Night Before.You ihmettelevät, jos tämä on painovirhe . Uskokaa minua se ei ole! Näin Nostin kaksi lasta, kunnes he pystyivät tekemään sen themselves.This on syy vaatetusteollisuus kehitetty verkkarit, elastaania, joustavat vaatteet, ja fleece, puhumattakaan pysyviä paina. :) Syystä et ole koskaan kuullut tätä menetelmää on, koska vanhemmat ovat hämmentynyt myöntää, että he tekevät sen! Tämä täysin pelasti minun järki ja lapseni olivat täysin kunnossa sen kanssa siitä jopa 8-vuotiaana tai 9. Pisteessä, että tyttärenne, ei niinkään poikasi, todella välittää mitä s /hän näyttää aamulla ennen kouluun, niin voit laittaa ne charge.Just ajatella, enää riitelty "mitä käyttää". Se on kaikki päätetty yö before.If voisin selvittää, miten pitää hiukset saamasta sekaisin nukkuessaan .... Anyway, saat ajatus. Tee aamulla sileä. Streamline elämääsi. Ajattelemme kättelyssä ... tekee elämästä helpompaa ja lapsesi vähemmän stressaantuneita aamulla. Muista, että on vaikea saada erottaa sinut ja mennä kouluun. Etkö halua aamuisin olla vaivaton? Vanhemmuus Vihje # 3Making Ravintola Kun viikko eikä joka Morning.On sunnuntai-iltapäivänä, perustaa kokoonpanolinjalla keittiö table.You tarvitset: leipää niin monta voileipiä ruokkia perheen yhden week.Luncheon lihaa, tonnikalaa, PB & J, tai mitä ikinä muuta sinä ja lapset like.Labels tai tähteet paperia labeling.Sandwich laukut, tai foliota, mitä ikinä prefer.Make kaikki voileipiä ja ovat lapset etiketti them.Put voileipiä pakastimessa, jossa lapset voivat nähdä ne ja tarrat. Jos sinulla on pakastin, jossa alkuun telineeseen tai jääkaapin on pohja pakastin tämä toimii parhaiten lapsille nähdä ja reach.In jääkaapissa tai tiskillä on hedelmäkulhon käytettävissä missä lapset voivat napata omena, appelsiini, banaani ... Kaapissa tai tiskillä on jälkiruoka /välipala ruokalaji saatavilla annoskoko välipaloja saatavilla lisätä lunches.The iltana esitetty lounas laukut tai lounas boxes.In aamulla ennen kuin istut aamiaiselle ovat lapset valita voileipä pakastin, pala hedelmää, välipala, jälkiruoka, lautasliina, etc.You eivät samaa uudelleen ajatella kaikki rahat säästät ei syö lounasta ulos! (Parent vihje: jos mieluummin salaattia lounaaksi, kun valmistellaan päivällinen salaatti tehdä ylimääräisiä ja laittaa muovin kulumista. Tehdä ylimääräistä kanaa tai muiden proteiineihin, kuten tofua, lohta, pihvi jne. päivällisellä ja sen aikana siivous lisätä tämän salaatti. muutamia karpaloita, ja mantelit, ripottele öljy ja etikka ja olet hyvä mennä! Säilytä jääkaapissa ja napata aamulla!) Vanhemmuus Vihje # 4NO TV Tuulen torstaihin Night.It 's on ollut pitkä päivä alkaen, että aamiainen, että olet jakanut alussa aamulla. Teidän kaltevuus on television päälle tai videopeli ja sanot, "anna lasten rentoutua". TV ja Video pelit eivät rentoutua lapsia, he rentoutua sinua, koska saat olla pois duty.What se tekee lapset on ohi kannustamiseksi ja vaikeuttaa heidän nukahtaa. Se on myös vanhemmuuden painajainen saada ne pois, että stimulaatio kun he ovat alkaneet. Tiedät, "vain yhden pelin, minun täytyy voittaa tällä tasolla", tai "vain yksi show, lupaan mennä oikeuteen nukkumaan!" Lue lastesi kanssa. Tiedät, että huoneeseen kotonasi kutsutaan olohuone, joka käytät vain milloin loma-aikaa? Tee tästä lukusali. Pidä kirjoja, lehtiä, sana pelejä jne. Tässä room.After kylpy aikaa, mennä tässä huoneessa koko perheelle. Lue ääneen lapsesi tai isompien lasten, istua ja lukea huvikseen. Tämä on hyvin rentouttava ja rauhoittava. Saatat huomata jokainen alkaa torkahtaa. Ja jos sattumalta he pyytävät yhden tarinan, jotain lyhyitä jo poiminut! Meidän talossa soitimme tämän sunnuntaista torstai-iltana sääntö. Ei TV, No Video, Ei tietokonepelejä. Perjantai ja lauantai olivat freebies ja kenties jotain, joka todella halusi lapsesi nähdä oli TV-kuten olympialaiset, maailman tapahtuma tai jotain todella siistiä, sitten tauko sääntö-vaan tallenna se erityistä occasions.Parenting Vihje # 5A System nouto Lelut, reput, kengät, etc.Each lapselle annetaan pyykkikorissa, tai bin, joka on värikoodattu tai on lapsen nimi. Sinun selittää lapsille, että sinulla on uusi järjestelmä. Heillä on monia mahdollisuuksia ja kaksi muistutusta. Kuitenkin, jos ne eivät täytä he menettävät mitä ei nostettu 3 days.Tell lapsille, että tiettyyn aikaan, sanokaamme, 19:30 esimerkiksi kaikki lelut, vaatteet, tavarat, jne. on oltava pois lattialta ja osaksi roskakorit ja laittaa takaisin, jos ne kuuluvat. Klo 19:00 annat ensimmäisen muistutuksen. Sitten 19:15 annat toisen reminder.At 19:30, menet partion kanssa iso musta laukku. Keräät kaiken, ei nostettu. Otat tämä laukku ja piilota se takaisin kaappiin. Kerro lapsille, että he eivät saa näitä asioita takaisin 3 days.Stick sitä ja älä luola. Uskokaa minua, että ensi yönä he kiirehtivät saada asioita ennen kuin teet. Tärkeintä on johdonmukaisuus, aikataulutus ja sen jälkeen läpi. Kerro lapsille ohjelmaa. Kerro heille, miten se toimii. Kerro heille seuraukset eivät osallistu ja sitten kiinni it.You saattaa päätyä yhden tyttären suosikki kengät. Saatat päätyä koulu kirja. Jälleen luonnollinen seuraus ja lapsesi on selittää opettaja mitä tapahtui. Uskokaa minua, useimmat opettajat takaisin sinut, koska ne yrittävät opettaa näitä samoja taitoja classroom.What saat pois? Vähemmän stressiä aamuisin ja iltaisin, piristyi talon, lapset, jotka tietävät säännöt, lapset, jotka haluavat lukea ja lapsille, että tiedät seurata läpi!
Tekijä: Susan Epstein -