Ikääntyminen naiset ja vanhemmuus: Case valmistelu

Se ei ole uutinen, että "kultaisia ​​vuosia" monet vanhemmat ihmiset, erityisesti naiset, ovat vuoden kaappasivat nuorten perheenjäsenten hoidon tarpeessa. Se ei ole vain suurten ikäluokkien huolta ikääntyvistä vanhemmistaan, se on ikääntyvistä vanhemmista hoitaa lasta heidän Boomer vuotiaiden lasten, jotka jostain syystä eivät välitä omasta children.A pitkä artikkeli paikallislehdessä noin paikalliset vanhemmat naiset, jotka välittävät hyvin pienille lapsille on sydäntäsärkevä ja ajattelin provoking.One nainen on 92 - hän saa ympäriinsä sokeriruo'on ja nostaa hänen suuri lastenlasta. Muut naiset heidän luvulta niveltulehdus ja muita terveysongelmia niin vaikea vaatia muita huolehtimaan heistä, yrittävät parhaansa nostaa tyypillisesti aktiivinen youngsters.The tarina vahvisti minulle todellisuutta, että emme tiedä mitä elämä jaella - niin meidän pitäisi olla valmiina kuin voimme jostain happens.The paras tapa tehdä se on kanssa ennakointia ja valmistelua. Ainakin keski-iän oletetaan, elämä on kovaa. Tämä tarkoittaa, et voi elää day-to-day ja anna elämän tapahtua. Jos teet niin, elämä vain tapahtuu ja teidän palkkanne on tavallista lasku, joka lopulta etenee osaksi dependence.I pitää sanoa, että ikääntyminen on kaikki mitä menee oman pään hyvin ennen olet vanha, ja se on. Kuinka hyvin kun ikää on seurausta siitä, miten ja mitä luulet, valintoja teet ja pelkkää karua päättäväisyyttä hyvin varhain elämässäsi. Se tietää teidän gut, että et halua olla taakka. Tiedät haluat olla vahva ja terve, henkisesti ja fyysisesti, jostain tulee. Haluat olla valmis huolehtimaan itsestäsi ja lapsenlapsia, jos tarvetta on. Tai puolisosi tai joku täysin liity, joka tarvitsee help.One muiden VAROITUS: Älä anna ajattelu saada "vanha" antamalla "vanha" ajattelu ystävien ja perheen kanssa. Opimme toisiltamme ja vanhat ajattelu voi nopeuttaa ikääntymisen prosessia ilman ymmärtämättä it.Aging hyvin ei ole vaikeaa. Jos vuosien varrella, syöt ravitsevaa ruokavaliota, ota antioksidantti täydentää, jos liikut säännöllisesti (mitään eksoottisia - kävely 30 minuuttia päivässä juoksumatto tekee) ja haastaa mielen toimintaa, joka edistää aivojen eheyden sijaan lasku - voit sanoa, "Olen tehnyt parhaani olla parasta, että voin." Ja olet parasta mitä voi be.Your ennakointi ja päättäväisyyttä tekee valtava ero vanhempi vuotta ja toisten elämää, jotka voivat luottaa sinuun. Jos yksi päivä täytyy vanhemman mahtava lastenlasta, se voisi osoittautua ilon sijasta myllynkivi jos olet henkisesti ja fyysisesti tehtävänsä tasalla. Voit olla vastuussa oman olosuhteissa, jos huolehtia oman ikääntymisen prosessia, kun olet vielä mahdollisuus tehdä niin.
Tekijä: Barbara Morris, R.Ph.