Combat Lasten lihavuuden kanssa Martial Arts

Lasten lihavuus on huolestuttava suuntaus, joka on puututtava mitä pikimmin. Ylipainoisia lapsia paitsi kärsivät kaikenlaisia ​​terveysongelmia, ne ovat poikkeuksetta tavoitteita kiusaamista koulussa ja yleensä miehittää alimmalla tasolla sosiaalisen arvoasteikon keskuudessa heidän ikäisensä. Kertoo lihavia lapsi hallita hänen /hänen ravinnon tai korvata paljon kaloreita välipaloja terveempiä on turhaa tehtävä - se vain vasara kotiin kohta lapselle, että luulet hän /hän on puuttuu itse control.Exercise on hyvä tapa laihtua, mutta se on taipumus saada tylsää. On kuitenkin olemassa tapa saada lasten ylipainoon käyttää ja mahdollistavat heille itseluottamusta ja selvän tunteen saavutus - koulutuksen kautta Martial Arts. Oppiminen taistelulajien on erinomainen tapa laihtua, rakentaa kestävyyttä, oppia itsekuria ja kehittää myönteistä minäkuvaa ja etuja tämän tyyppistä koulutusta ei voi olla overstated.The lapsi on opettanut koulutettu asiantuntija. On olemassa monia muotoja taistelulajien ja jokainen niistä on erilainen lähestymistapa ja filosofia. Kulmakivi minkäänlaista taistelulajien koulutusta on suhde mestari ja oppilas. Tiukkaa noudattamista sääntöjen koulu ja kuuliaisuus mestari ovat tärkeitä näkökohtia koulutuksen prosessi. Vastineeksi lapsen opiskelija taistelulajien koulun saa opettajan ohjausta kaikissa asioissa erityinen muoto torjumiseksi hän /hän on päättänyt hallita. Koska pyhyyttä opettaja-oppilas-suhde on ensiarvoisen tärkeää filosofian taistelulajit, ylipainoinen lapsi toteaa valmentajan mentori että hän voi kunnioittaa ja joiden neuvoja hän on valmis follow.Self puolustus on tärkeintä martial taiteen. Tämä tarkoittaa sitä, että opiskelija opetetaan suojaamaan itsensä kaikenlaisesta fyysinen väkivalta. Koska ylipainoisia lapsia usein säännöllisesti kiusattu ja pois koulusta, kyky kohdata niiden kiusaajien kanssa tietäen, että he viimein ei tarvitse olla vastaanottavassa päässä, voi olla tehokas väline saada itseluottamusta. Lisäksi perinteisten Oriental itsepuolustukseen tai torjua (aikido, judo, jujutsua, karate kendo kick boxing kung fu Sumopaini, Tae Kwon Do) käyttää fyysistä taitoa ja koordinointi ja keskittyminen ilman aseita, joten ei ole juurikaan mahdollisuuksia aiheuttamalla kestävä damage.Self kurinalaisuus on ratkaisevan tärkeää niille, jotka haluavat hallita valmiudet tulla hyvä eksponentti taistelulajien. Tämä tarkoittaa sitä, että lapsi, kun pitää liian heikko tahtoi valvoa hänen /hänen ruokahalu, on opettanut mestari hillitä halujaan, oppia malttia ja käyttäytyminen hänen /hänen elämänsä täydellinen itsehillintää. Rakennus kestävyys, oppimisen oikea tapa hengittää, joustavuutta elin ja vahvistaa lihaksia toistuvat harjoitukset ovat väistämättömiä oppimistulosten tahansa eri itsepuolustusta tekniikoita. Opiskelija voi aistia muutoksia hänen /hänen ruumiinsa sisällä kuukauden tai kaksi ja vaikutus vain kasvaa suurempia teknisiä vaikeuksia ovat scaled.With vähän tai ei lainkaan ulkoista painetta olla paras muu kuin se, jonka opiskelijat paikka itse , huonossa kunnossa lapsi voi kestää niin kauan kuin hän /hän haluaa hallita kunkin taitoa ennen kuin siirryt seuraavaan. Koska vanhempi ja kokeneempi opiskelijoita kannustetaan lainata käsi valmennus uusilla, tunnetta ja toveruus on edistettävä. Tämä puolestaan ​​antaa lihavia lapsi turvallisessa ympäristössä hän on hallittava hänen valittunsa kuria tietäen, että hän /hän ei koskaan pilkata tai tuntemaan olonsa arvottomaksi. Vaikka oppimisen ja masterointi tahansa erilaisia ​​itsepuolustukseen vaatii pitkäaikaista sitoutumista, myönteisiä tuloksia, jotka ilmenevät lyhyen ajan osoittavat, että ehkä tämä on oikea tie, yhdessä ruokavalion rajoituksia ja tavallinen liikunta, kuten keinoja vähentää määrä ylipainoisia lapsia yhteiskunnassamme.
By: Naresh Belliyappa