Tyttäreni oli lastenhoitaja sama lapsi jo jonkin aikaa. Hän kertoi minulle, että nukkumaanmenoaika oli vain painajainen. Lapsi ei halua mennä nukkumaan, ei halua lopettaa pelaaminen, ja että se kestäisi tunnin ajoittain saada lapsi lopulta mennä nukkumaan, vain on lapsen pop takaisin out.Scenes näin voi usein välttää kehittämällä rutiini, jossa lapsi on osa koko rutiinia. Usein nukkumaan mennessä, lapset ovat väsyneitä, usein väsynyt. Joskus ne ovat edistäneet vs. unelias. Heidän täytyy lopettaa. Jos me vain sanoa "mennä nukkumaan", ne ovat aivan liian selvitystilaan seurata tähän suuntaan. Kehittämällä rutiini, joka antaa heille aikaa rentoutua, voimme poistaa monia nukkumaanmenoa kamppailut. Myös ottamalla lapsen, lapsi tietää ne ovat jonkin verran sananvaltaa illalla osoittautuu ja miten rutiini toteutetaan out.About 10 minuuttia ennen "lähdössä aika", voit ilmoittaa lapsen että 10 minuuttia se on aika poimia pyjama. Lopussa 10 minuuttia, anna lapsi tietää, se on nyt aika mennä hakemaan ulos pyjama. Jos sinulla on lapsi, joka on taipumus menettää seurata aikaa, tee uusi ilmoitus on 5 minuutin kohdalla, kerroit lapsi tietää, että hän /hän on 5 minuuttia jäljellä. Tarjota valikoima hammasharjat. En ole varma, miksi vanhemmat ajattelevat lapsi voi tai pitäisi olla vain yksi hammasharja. Osa nukkumaanmenoa rutiini on, että kun pyjamat, lapsi saa valita, hammasharja käytetään iltana. Paitsi että tämä auttaa rakenteessa nukkumaanmenoa, mutta se myös tekee lapsi haluaa harjata hampaat. Nyt tulee valita kirja. Riippuen lapsen, se voisi olla hienoa tarjota koko kirjahylly verran kirjoja, joista valita, tai se voisi olla parempi, että lapsi vain tarjota heille 3 vaihtoehtoa. Seuraavaksi ei lapsi halua istua lattialla, istua sängyssä, tai vahvistaa sängyssä on kirja lukea niitä? Jos luet 30 minuuttia, ilmoittaa kun on vain 10 minuuttia jäljellä lukuaikaa. Ilmoittaa uudelleen, kun on vain 5 minuuttia jäljellä. Kun luet aika on ohi, valot sammuvat, on aika mennä nukkumaan. Jos lapsi ei pysy sängyssä, kertoa heille, olet takaisin 5 minuutissa. Tasan 5 minuuttia, mene takaisin. Seuraavan kerran, kertoa heille olet takaisin 10 minuutissa. Täsmälleen 10 minuutin kuluttua, mene takaisin. Kaksi asiaa tapahtuu täällä, yksi on lapsi kehittyy luottamus, että olet todella tulee takaisin, mutta lapsi kehittää myös tunne, kuinka kauan 5 minuuttia ovat, tai kuinka kauan 10 minuuttia ovat. Vaikka perustamisesta tämän nukkumaanmenoa rutiini malli, se on todella tärkeää pitää kiinni kertaa tarjotaan lapselle. Tämä on mitä johtaa lapsen oppia rutiini, tietää mitä odottaa ja tietävät voivansa luottaa tähän samaa kaavaa yö toisensa jälkeen. Ole kärsivällinen. Se voi kestää muutaman viikon lasta oppimaan kuvio ja ymmärtää, että tämä malli on siellä ilta toisensa jälkeen. Usein ottamalla lapsen valintoja ja luomalla toistettavia malli, nukkumaanmenoa kamppailut voidaan kokonaan poistaa.
By: Audrey Okaneko