Viisi vihjeitä Nirso lapset syömään hedelmiä ja vihanneksia

Onko lapsesi super- nirso ? Joskus on vaikeaa tietää , onko varovainen syövillä , koska haluan soittaa heille , saavat kunnollista ravintoa . Seuraavassa on muutamia strategioita, jotka ovat työskennelleet saada minun lapsi syömään hänen hedelmiä ja vihanneksia . Jokainen lapsi on erilainen , mutta joitakin näistä vinkkejä voi vain toimi, too.1 . Paista hedelmiä tai vihanneksia nopeisiin leipää tai muffinsseja . Tyttäreni suosikki on omena - banaani muffins.2 . Teenamia vuoka . Minun tyttö tykkää riisiä ja juustoa , niin minä teen hänellecheesy parsakaali ja ruskea riisi vuoka . Hän ei syö parsakaalia itsestään , mutta ei näyttänyt häiritsevän se tässä dish.3 . Sekoita joitakin soseuttaa porkkanaa tai bataattia osaksi makaronia ja juustoa . Temppu tämä on varottava muuttaa väriä taimakua paljon . Oranssi tai keltainen kasvikset parhaiten here.4 . Tarjoamme kuivatut hedelmät . Esimerkiksi jotkut lapset eivät syö viinirypäleitä , mutta kuten rusinoita . Nämä ovat erittäin hyödyllinen myös. ( Varoitus - voi aiheuttaa tukehtumisvaaran nuorille taaperoille . ) 5 . Tämä voi kuulostaa oudolta , mutta kokeile tarjoaayhden suupalan kokoisia vähän hedelmiälautasen itse . Tyttäreni näyttää pitävän hänen ruokaa erottaa ja siisti näköinen . Kun hän syöensimmäinen pala kuutioiksi persikka , laitoin alastoisen , ja niin edelleen . Hän päätyy syövät enemmän kuin hän olisi ollut minä annan hänellekoko palvelevat once.I 've totesi myös, että jos tarjoushedelmä tai vihannes alussaaterian , kun lapsi on hungriest , kuten" alkupala " hän on paljon todennäköisemmin kokeilla sitä . Muista myös, koskaan pakottaa lapsesi syömään . Se voi viedäpaljon ylimääräistä vaivaa ja luovaa ajattelua saada lapset syömään , mikä on hyväksi heille . Mutta hei , jonain päivänä he saattavat kiitos siitä .
Tekijä : Teresa Kolvek -