Miten luoda terve Party välipaloja lapsille, että he Eat

Löytää oikea tasapaino terveellistä ruokaa, että lapset syövät juhlissa voi olla melkoinen haaste, erityisesti suosio ja tunnettuutta pikaruokaa. Kuitenkin hieman luovuutta ja vaivaa voit tehdä terveellistä ruokaa näyttää ruokahalua ja hauskaa syödä ja tässä on muutamia tips.Instead palvelevat leipää satoja ja tuhansia /sprinkles sitä, tehdä erilaisia ​​voileipiä eri täytettä varten Esimerkiksi juustoa, kinkkua, tonnikalaa, kananmunaa, juustoa ja tomaattia tai tonnikalaa ja maissi. Pieni, laatu makkarat, kuten chipolatas ovat myös erinomainen lisä mihin tahansa osapuolelle ja suosittu lasten kanssa. Lapset ovat todennäköisemmin syödä näitä, jos esität niitä hauskaa way.Instead on paljon suklaata, paikka kuivatut hedelmät hammastikkuja, että voit käyttää erilaisia ​​pois eri värejä, jotta se näyttää hauskaa. Voit myös mysliä baareja ja voit ostaa johanneksen päällystettyjä riisikakkuja. Voit myös tehdä johanneksen päällystetty suklaa riisi Krispies herkkuja. Voit käyttää muroja kuin vehnä ilmainen vaihtoehto, mutta varmista, että voit tarkistaa paketin tapauksessa lasten allergies.If haluat tarjota kasvisruokaa, meijeri-tai vehnä /gluteeniton puolue ruokaa, niin tässä on muutamia erilaisia ​​ideoita sinulle kokeilla: - • Jos olet löytänyt niitä, Scottish oatcakes (noin oatcakes saattaa sisältää vehnää tai gluteenia - tarkista paketit lisätietoja) ovat erinomainen valinta tarjoillaan tonnikalaa ja maissia. • Saat makea idea, riisi kakkuja kanssa johanneksen suklaa keveiden tai suolaisia ​​idea, voit lisätä jotain juustoa, ananasta, munakoiso (munakoiso) tai erilaisia ​​soseuttaa kasvikset. Varmista, että nämä ovat värikkäitä houkutella lasten silmin. • Voit lisätä juuston muffinsseja (voit tehdä nämä gluteeniton) ja asettaa ne grilli. Kokeile asettamalla joitakin hedelmiä ja silputtu kesäkurpitsa (kesäkurpitsa) sisällä niitä myös. Voit myös tehdä niistä hieman pizzat ja saada puolue poika /tyttö auttaa sinua tekemään niitä. • vohvelit ovat myös toinen hyvä idea (niitä ei saa gluteenittomia vaikka) ja voit lisätä kaikenlaisia ​​asioita, esimerkiksi soseuttaa hedelmät niin makea vaihtoehtona tai juuri keitetty pavut suolaisia ​​keveiden. • Tofu (tofua) voidaan myös käyttää, vaikka tehdä tämän lapsia kiinnostavaa, sinun täytyy varmistaa, että voit palvella sen mielenkiintoisella tavalla. Yksi tapa tehdä tämä on siivu tofu hienoksi ja sitten dip se johonkin turpaan muna. Sitten lisätä joitakin seesaminsiemeniä ja matala paista, palvelee se kuuma. Aikuiset voivat mieluummin tämän, mutta ei mitään uskalsi mitään saanut! • Koti pizzoja leikataan pieniksi suorakulmioita, niin että lapset voivat syödä niitä helposti. Voit lisätä kaikenlaisia ​​erilaisia ​​makuja ja ananasta ja juustoa, tomaattia ja juustoa, tai raastetta ja juusto ovat erinomaisia ​​kasvisvaihtoehtoja. Jos sinulla on joku osapuoli, joka ei voi syödä vehnää tai on tiukka vegaani, voit lisätä soija juustoa ja käyttää vehnä vapaa taikina. Voit kysyä osapuoli tyttö /poika auttaa sinua tekemään ne hauskoja kasvoja. Getting lasten mukana, mitä olet tekemässä on aina hyvä idea, koska ne sitten nauttia puolue enemmän kuin he ovat osallistuneet ruoanvalmistukseen. • Voit myös tarjota erilaisia ​​elintarvikkeita kiinni, esimerkiksi juustoa tai hedelmää kuutioiksi. • falafels (Libanonin herkku tehty kikherneet). • Riisi keksejä tai Pitta leipää tarjoillaan hummous ja avokado dip, porkkana, kesäkurpitsa ja selleri.
Tekijä: Helen Thompson -