Mitä jokaisen vanhemman tulisi tietää - yksinkertaisia ​​tapoja New Vanhemmat voivat vähentää Babys riski sairastua astmaan

Lapsuusiän astma ja allergiat ovat olleet tasainen kasvu maailmanlaajuisesti, pelkästään Yhdysvalloissa on yli 6 miljoonaa lasta, joilla on astma alle 18-vuotiaita. Astmalääkkeet ovat vakavia sivuvaikutuksia ja eivät ole paras mahdollinen ratkaisu astma, erityisesti lapsille. Viimeisen 15 vuoden aikana on ollut huolestuttava 160% lisäys astman vuonna alle 5, valitettavasti monet näistä lapsista olisi voitu estää koskaan sairastua astmaan. Hyvä uutinen on, voit tehdä jotain turvata lapsen terveyttä ottamalla muutamia yksinkertaisia ​​toimenpiteitä omassa home.According Asiantuntijoiden tärkeimmät syyt ovat kotona ilman epäpuhtauksien kanssa pölypunkit on pahin vieressä torakat ja käytettyjä tupakansavu . Vaikka pölypunkit ja ulosteet ne tuottavat löytyy valtava määrä joka kotiin, älä masennu: vähentää rajusti väestön mikroskooppisen, hämähäkki, kuten hyönteisten, on helppo tehdä pesemällä vuodevaatteet kuumaan veteen viikoittain. Seuraavaksi käyttämällä vetoketjullinen, muovi kansia tyynyt ja patjat pitää ne tulevat takaisin. Koska pölypunkit viihtyvät kosteassa tai kosteissa olosuhteissa, se on tärkeää alentaa kodin kosteus alle 50% kosteudenpoistaja. Matot, verhoillut huonekalut, pölystä ja pölyä kerätä esineitä tulee poistaa lapsen makuuhuoneessa. On myös hyvä pitää lemmikkejä ulos vauvan makuuhuoneessa, kuten lemmikkieläinten hilse on myös hyvin yleinen allergia ja astma trigger.Cockroaches viihtyvät kosteissa ympäristöissä, niin estää heitä tunkeutuvat kotiisi, muista korjata kaikki vuotavat putket ja tukkia reikiä seiniin tai lähellä plumping. Koska he rakastavat ruokkivat murusia, ruoka jätöksiä tai avata ruoka-astiat, ruokien suljetuissa astioissa ja säilyttää puhtaan keittiö estää heitä asumaan. Varo käyttää torjunta-aineita, koska ne voivat laukaista astman attack.Secondhand savua raskauden aikana ja jälkeen raskauden tulisi välttää kokonaan. Jos perheenjäsenet tupakoi, ne tekevät sen ulkopuolella ja älä anna vieraiden savua kotona. Naisille tupakoitsijat, jotka suunnittelevat raskautta, pyrkivät lopettamaan tupakoinnin vuoksi tulevan vauvan terveys on viisas valinta. Jos kaupunki tai kaupunki on huono ilmanlaatu, sinun pitäisi investoida HEPA ilmanpuhdistin pitää ilman syntynyt pilaantumista vähintään sisällä home.Food allergiat lapsilla voi olla hengenvaarallinen ja tiedetään myös edistää astman. Viivyttäminen käyttöön mahdollisesti allergiaa elintarvikkeiden vauva on hyvä ennaltaehkäisevä strategia. Äidit, jotka rintamaitoa vähintään 4-6 kuukautta voivat hyötyä lapsensa kanssa vahvempi immuunijärjestelmä liikaa. Jos imetys ei ole mahdollista, jotta ruokinta lapsi maitoa tai soijaa pohjainen kaavoja, sen sijaan käyttää osittain valmiiksi pilkottu proteiinihydrolysaatti formulas.It n paras lastasi kiinteää ruokaa vasta kun ne ovat kuuden kuukauden ikäisiä, sitten vihanneksia, riisiä, lihaa, ja hedelmiä voidaan ottaa käyttöön niiden ruokavalioon. Yritetään jokaisen elintarvike yksi kerrallaan helpottaa tunnistaa ja poistaa kaikki elintarvikkeet, jotka aiheuttavat reaktion. Kun vauva saavuttaa vuoden vanha, maito, vehnä, maissi, sitrushedelmien ja soija voidaan lisätä. Odota, kunnes ne ovat kaksi vuotta palvella heitä munia. Seuraavaksi kun lapsi täyttää 3 vuotta voit esitellä kalaa ja peanuts.Taking nämä ennaltaehkäisevät toimenpiteet auttavat varmistamaan, että vauva terve lapsuus vapaa allergioita ja astmaa.
Tekijä: Susan Millar -