Toimitusjohtaja Väsymys Kun vauva on syntynyt

Ne päivät heti vauva on syntynyt voi olla uuvuttava. Olet todennäköisesti joissakin kipua toimitus, ja vauva pitää sinut koko yön. Tässä muutamia vinkkejä, joiden avulla selviytymään näiden muutaman ensimmäisen weeks.Let joitakin asioita goPrepare itse etuajassa keskittyä itse ja vauva, ja antaa joitakin asiat menevät tekemättä. Jos tarvitset puhtaan talon, jotta rentoutua, olla joku tulla ja puhdas sinulle. Viimeinen asia mitä sinun tarvitsee tehdä, on yrittää pitää kaikki menee, plus hoito uuden baby.RestSend kävijöitä pois, jos haluat ja ottaa aikaa levätä. Kaikki kertoo "nukkua kun vauva nukkuu", mutta minulle se oli todellinen ongelma. Ei ole väliä kuinka väsynyt olen, en voi välttämättä "nukkua käskystä". Mutta minä opin, että puoli tuntia sohvalla lehden auttoi minua paremmin, vaikka en sleep.Ask varten helpHaving apua ympäri taloa voi olla taivaan lahja. Mieheni otti kaksi viikkoa pois työstä, kun tyttäremme syntyi, ja se oli ihanaa. Hän täysin keskittynyt huolehtiminen meille molemmille, joten minusta tuntuu paljon vähemmän syyllisyyttä lepäämiseen. Mutta, vaikka et voi olla joku kanssasi koko ajan, on varmasti ihmisiä elämässäsi, että mielellään tulla ja viettää aikaa auttaa sinua ulos vauvan ja kodin chores.Take suihku ja saada dressedSounds hullu Tiedän, koska kaikki mitä huvittaa makaa sängyssä omassa kylpytakki. Mutta, jos nouset ylös aamulla ja pukeutumaan päivän vahvistamisesta hiukset ja meikki niin kuin normaalisti, se on todennäköisesti olosi enemmän kuin oma itsesi. Syödä ja syödä wellYou ei voi oikeastaan ​​siltä tuntuu, mutta saada takaisin terveellisen ruokavalion heti kun voit auttaa sinua takaisin teidän vahvuus. Juoda runsaasti nesteitä, vähentää turvotusta ja auttaa sinua saamaan järjestelmän toimintaa normaalisti again.Finally, hidastaa ja nauttia. Aika tulee, ja hyvin pian, kun et usko vauva oli koskaan tämä pieni. Joten, vain levätä ja nauttia tästä erityinen aika, ja anna kehosi parantua.
By: Sarah Veda -