Yhteishuoltajuus: 10 Strategies for Co-vanhemmuuden yhteistyöhaluinen Ex

Lähes kuusi vuotta sitten, kun isä lapseni ja minä eronnut, olemme täysin sitoutunut jakamaan yhteisessä huollossa kaksi lastamme, jotka olivat 3 ja 6-vuotias, että time.During meidän yhdeksän vuoden avioliiton, emme olleet koskaan kiistelleet vanhemmuuden filosofiat tai arvoja. En nähnyt mitään viitteitä siitä, että vanhemmuus eron jälkeen olisi mitään different.So, joiden avulla paljon kirjoja ja tutkimusta, otan luomisesta ihana parhaassa tapauksessa, miten se olisi eron jälkeen: co-hosting syntymäpäiväjuhlia, toivottaa toistensa uutta kumppaneiden laajennettu ja iloinen perhettä, istuvat yhdessä koulu-ja urheilutapahtumia, kun säteilevä ylpeänä saavutuksistaan ​​meidän kaunista lasta, ja saada samalla sivulla, jossa ruokailuajat, bedtimes jne., niin että Olisi niin paljon johdonmukaisuutta meidän kahden kodin kuin mahdollista. Nämä ovat ihania ja terveitä ajatuksia, ja monet yhteistyö vanhempien Tiedän saavuttanut them.But unohdin jotta yksi kriittinen muuttuja ihana skenaario. Olin olettaa, että lapseni isä haluaisi osallistua tähän optimaalisen arrangement.Unfortunately, olin wrong.Shortly jälkeen ystävällinen avioero saatiin päätökseen, hän ilmoitti minulle, että tulevaisuudessa keskustelut olivat rajoittua ainoastaan ​​aiheita aikataulujen ja asiaa koskevien tietojen vaihtoa, kuten tuloksista hammaslääkärillä. Ei olisi mitään järjellistä "kokouksessa mielissä" vanhemmuuden. Hän olisi vanhemman lapsemme, kun hän näki mahtuu aikansa, eikä ollut kiinnostunut minun mielipiteitä tai input.I hirvitti ajatella, että meidän lapset olivat menossa nostetaan kaksi kotia ilman päällekkäisyyksiä. Olin visioi yhteistyössä vanhemmuuden isompi onnellinen perhe hajallaan kaksi kotia. Sen sijaan kohtasin todellisuuden rinnakkaisten vanhemmuuden-kaksi erillistä maailmaa ilman risteyksessä paitsi parkkipaikalla vaihto time.That oli lähes kuusi vuotta sitten. Lapseni ovat sopeutuneet paremmin kuin olisin voinut koskaan kuvitella. Niiden maailmat ovat laajentaneet mittaamattomasti-heillä on kaksi uutta stepparents, ja suuri suurperheet. He ovat levittäneet mielensä ja sydämensä, jotta mahtuu villisti erilaisia ​​arvoja joita nämä ne kalliisti love.They ovat joustavia, avoimia ja ajatella itse. He ymmärtävät suhteellisuusteoria totuuden, kun tyttäreni oli noin neljä kuulin hänen kertoa leikkikaveri, "No, se voisi olla totta sinulle, mutta se ei ole totta minulle!" He ovat oppineet erottaa, mikä toimii parhaiten heille useista options.They 've ottanut sitruunat elämän antoi heille ja teki lemonade.I' m kirjallisesti tämän artikkelin vakuuttaa niille, jotka ovat vähemmän kuin ihanteellinen yhteistyö vanhemmuuden tilanteet, että on olemassa asioita voit tehdä vain yhden kotona (sinun), jotka voivat tehdä elämästä parempaa lapsesi, ja you.Here muutamia minun tie-testattu herkkupaloja neuvoja: 1) saatavilla. Tallenna ostoksia, asioilla, jne. kertaa he eivät ole kanssasi. Kun he ensin saapuvat talosi, vain istua alas. Lapseni yleensä liittyä minua välipala keittiön pöydän noin tunnin, jonka aikana he purkavat tarinoita, valituksia, uutiset, koulun hankkeita, jne. Joskus yksi niistä istua syliini, tai tyttäreni pelata minun hair.Be edelleen, ja tehdä itse saatavilla niitä fyysisesti ja emotionaalisesti yhdistyä sinua. Anna heille aikaa kalibroida uudelleen tahdissa kotiin ennen kuin oletat heidän hypätä askareita tai homework.Of tietenkin ollakseen todella käytettävissä lapsesi, sinun täytyy: 2) Pidä hyvää huolta itsestäsi. Saada säännöllisen liikunnan. Vietä aikaa hyvä ystävä tai terapeutti, joka voi kuunnella ilman tuomiota kaikkiin tunteita. Kirjoita lehdessä. Työn kautta vihaa ja kipua. Syö hyvin. Älä uhrata oman terveyden tai järki ajattelu on jalo tai tarpeen hyvää kids.Just kuten he sanovat lentokoneessa koskevat happinaamari, turvata oma elinehto ennen auttaa lapsesi. Sinulla ei ole paljon tarjottavaa, jos omat perustarpeet eivät ole met.3) Älä tuomitse toisen vanhemman innoittaman lapsesi. Tämä saattaa kuulostaa mahdottomalta, mutta vakuutan teille, se voidaan tehdä. Sinun ex elää ikuisesti sisällä lastesi DNA. Jos puhut alentuvasti heidän toisen vanhemman millään tavalla, lapsesi tuntee loukatuksi. Saatamme nähdä ero ja erottaminen, mutta lapsemme eivät. Pidä tuomiot itse, ennen kuin voit turvallisesti purkaa niitä teidän kannustava kuuntelijaa makupala määrä 2.It on välttämätöntä, että voit hyväksyä, että siellä on enemmän kuin yksi tapa tehdä asioita. Minulla on "no comment"-politiikkaa, mitä tapahtuu niiden muiden talossa. En kysy heiltä, ​​miksi se on niin, tai miksi heidän isänsä sanoi tai teki niin. En yksinkertaisesti tunnustavat viestinnän neutraalilla tavalla, ja heijastaa takaisin mitä tunteita ne voidaan ottaa. "Hmmm, kuulostaa saatat olla tunne pettynyt tähän tilanteeseen." Näin lapset voivat pysyä omassa kokemus ja sen läpi, ilman tunnetta kuin he tarvitsevat puolustaa toisen vanhemman omasta attack.And valmistella etuajassa Kun lapsesi saa tarpeeksi vanha tulla utelias miksi erosimme. Tarvitset puolueeton ja tuomitsevaa vastausta. Tässä yksi Luin jostain aikana yksi niistä monista tutkimus-istuntoja, että pidin: Hanki joitakin ruukut ja kannet erikokoisia. Näytä lapsillesi, kuinka vaikka ei ole mitään vikaa joko potin tai kantta, ei ne kaikki sopivat yhteen. "Äiti ja isi ei sopinut yhteen onnellinen tavalla enää." 4) Älä tuomitse lasten tunteita. Vain kuunnella. Eräänä päivänä poikani tuli kotiin erittäin vihainen jostain, että oli tapahtunut hänen isänsä. Olen seurannut minun "no comment"-politiikkaa, ei tee hänen tunteensa oikeassa tai väärässä, vaan heijastaa ne takaisin hänelle. Muutaman minuutin, Myrskyn laannuttua. Hän huokaisi syvään helpotuksesta, kiitti minua kuuntelee, ja lähti pelaamaan basketball.There ollut päätöslauselman, ei ongelmanratkaisu, eikä mitään ollut muuttunut tilanne. Hän tarvitsi vain vapautta purkaa turhautumisensa, ja tuntea rakkautta ja hyväksyntää kun tekee so.Telling häntä tuntea näin, kielsi häntä puhumaan isänsä kodissani, tekosyitä isäänsä tai hyppääminen syyttäen kelkkaan häntä olisi estetty selvitys hänen emotionaalista energiaa. Vain listen.5) Opeta lapsesi ratkaista hänen /hänen omat ongelmansa. Tässä idyllinen maailma terve yhteistyössä vanhemmuuden, voit pitää perheen tapaaminen kaikkien esität käsitellä mitään ongelmia. Niille meistä, muttei ihannemaailma rinnakkain vanhemmuuden, se ei ole option.Instead, olen auttanut lapseni oppia tehokkaan viestinnän ja ongelmanratkaisun strategioita, ja olemme käytännössä ne meidän home.I eivät puutu mitään ongelmia he joutuvat niiden muu perhe. Jälkeen heijastaa takaisin tunteitaan, kehotan heitä puhumaan suoraan heidän isänsä. Usein he päättävät olla to.This minun on vaikea katsoa, ​​mutta olen oppinut anna heidän ottaa täyden vastuun teoistaan ​​ja valintoja heidän isänsä. Minun tehtäväni on pitää oma kommunikaatiota selkeitä ja saatavilla them.6) Osta kaksinkertaistuu. On noloa, kuinka kauan se kesti tajuta tämä yksi-meillä oli aivan liikaa stressata saappaat tai lumi housut tai mekko vaatteita on, väärään taloon, väärään time.I lopulta meni säästäjän ja Goodwill ja vietti vain muutaman dollarin ylimääräisiä vaatteita. Nyt vaihto päivää, lapset valita. He voivat käyttää cheapie vaatteita, eikä tarvitse murehtia muistaa tuoda ne takaisin, tai he voivat käyttää niiden hyviä vaatteita, ja mahdollisuus yllään liikearvon niitä, kun he palaavat auttaa heitä muistaa tuoda ne takaisin. Ongelma ratkaistu! 7) Älä käytä lapsesi sanansaattajia, tai pyytää heitä puhumaan sinulle tai heidän toisen vanhemman. Ja usko et voi huijata niitä joko. He tietävät, milloin olet liikennöivät niitä kauha toisen vanhemman, ei väliä kuinka hienovaraisia ​​luulet että. Ja he vihaavat it.Unless epäilet väärinkäytöstä tai laiminlyönnistä, mitä tapahtuu muiden kotona ei ole liiketoimintaa, joten älä kysy lisätietoja. Tietenkin voit kuunnella, jos lapset haluavat kertoa sinulle jotain, mutta älä pry.Don 't ihmetellä ääneen, mitä isä ajatteli kun hän vei heidät McDonald'sin sekä aamiainen ja lounas. Älä kysy, jos äidin poikaystävä meni Water World viime viikonloppuna myös. Jos todella haluat tietää, kysy ex ja jätä lasta pois. Lapset vihaavat pyydetään vakoilla sinua. He saattavat tuntea, että antamalla näille vastaukset on eräänlainen pettämistä, tai pelkäävät, että heitä rangaistaan ​​jotain, joka ei ole heidän hallinnassaan. (Hieman sidenote tässä: älä kysy lapsesi pitämään salaisuuksia toiselle vanhemmalle. Tämä laittaa ne kauhea asentoon. Jos on jotain et halua toisen vanhemman tietää elämästäsi, yksinkertaisesti eivät kerro lapsille siitä.) kehittää suoran kanavan välistä viestintää vanhempien. Käytämme sähköpostin, ja sitä ennen käytimme takaoven vaihtoehto puheposti lähettää toisilleen viestejä ilman soi puhelin. Jotkut vanhemmat lähettävät viestintä muistikirjan tai kansion edestakaisin yhdessä lasten backpacks.Just viime yönä tyttäreni kertoi minulle hänen isänsä halusi tietää, jos ottaisin hänet urheilu käytäntöjä, jotka putoavat "minun päivä." Voisin katso helpotus naamallaan, kun sanoin, "Kulta, älä murehdi. Puhun isäsi siitä ja yritämme sitä. "8) ja seuraus: Älä puhua toiselle vanhemmalle. Joskus lapseni pyydän miksi isä ei anna heidän viettää korvauksen haluamallaan tavalla, tai miksi hän ajattelee niin tai that.It otti enemmän tahdonvoimaa minulle ei puhua minun ex alussa, kun vielä tuntenut häntä tarpeeksi hyvin olla käsitys siitä, miksi hän teki asioita. Nyt olen rehellisesti ei ole aavistustakaan, mitä hän ajattelee, niin se on helppo viitata sen hänelle details.It tärkeää että annat toisen vanhemman mahdollisuus ja velvollisuus puhua puolestaan ​​lastensa kanssa. Älä juokse häiriöitä. Älä puolustaa tai suojella toisen vanhemman alkaen tosi tekojensa seurauksia. Anna heidän selittää lapselle, miksi he olivat myöhässä, eikä suojele heitä. Ennemmin lapsesi kasvot todellisuus, joka vanhempien on, sitä nopeammin he voivat saada heidän liiketoiminnan anteeksi heitä ja mitä muutoksia täytyy olla made.9) Ilmainen lapsesi rakastaa teitä molempia varauksetta tai pelkoa. Ja uusia yhteistyökumppaneita, samoin. Please, tehdä mitä sisäinen ja emotionaalista työtä sinun täytyy tehdä niin, että et ole uhkaa lapsesi rakkaus ex tai isäpuoli. Tämä saattaa tärkein makupala niistä all.Show lapselle, miten kynttilä voi jakaa sen liekki sytyttää muita tulipaloja menettämättä omaa valoa. Rakkaus on äärettömän sitä ei vähene jakamalla se muiden kanssa. Anna lapsesi tietävät, että se on OK hänen rakastaa sekä äiti ja isä, riippumatta siitä, miten he suhtautuvat toisiinsa, ja että olet varma, että hän on niin paljon rakkautta hänen sisällään, että se ei voi koskaan ajaa dry.10) Ole aitta onnellinen suvussa. Jos se on totta, lapsesi rakastaa kuulla, että hän sikisi rakastunut, tai että äiti ja isä olivat niin onnellinen, kun hän syntyi. Kids yhteistyössä vanhempien luultavasti näe heitä osallistuneet rauhanomaiseen ja tuottavia, joskus jopa lämmin, vuorovaikutusta. Lapseni tuskin koskaan nähdä meidät molemmat samassa paikassa samaan aikaan, ja vielä harvemmin he todistaja todellinen interaction.My tytär oli vain kolme, kun me eronneet, ja ei ole muistia hänen isänsä ja minä olin onnellisia yhdessä. Joten olen kerännyt joitakin kuvia hyviä aikoja, jotka sisälsivät erilaisia ​​muunnelmia hänen perheensä metsä (* se on isompi kuin puu - tämä käsite tuli kirjan aineistolista alla), ja minä ripustaa ne iso Kollaasikehykset hänen huoneessaan. Hän loisti, ja kertoi minulle, että hänen suosikki oli yksi minun ja hänen isänsä tilalla hänen kun hän oli baby.And kun hän kysyy, kerron hänelle tarinoita hänen syntymänsä, ja miten me rakastimme häntä niin paljon, ja miten olisimme ottaa hänet kävelee ympäri lähiseutua yhdessä. Vähän, arjen erilaisia ​​tarinoita, täytä tyhjä paikoissa hänen muistokseen kanssa joy.That pitäisi riittää antamaan sinulle hyvä alku. Hetkinen, vain yksi: On kovan päivän, kun olet väsynyt tai frazzled tai ylisuuri ja voit kömmähdys, anna anteeksi itsellesi ja juuri aloittaa uudelleen. Ole lempeä itsellesi ... teet parhaasi.
: Karen Alonge