Vanhemmat, lapset ja Time Alone

"Mitkä ovat joitakin tapoja, joilla voit kertoa lapsille, että äiti ja isä tarvitsevat aikaa yksin, tuntematta syyllisyyttä siitä?" Toimittaja, kirjoittaa artikkeli ottaa aikaa yksin ja pari kertaa, kun on lapsia, kysyi minulta question.Parents tuntevat syyllisyyttä vain silloin, kun he uskovat, että he tekevät jotain väärin viettämällä aikaa yksin ja pari kertaa ilman children.This on väärä belief.The totuus on, että lapset kasvavat huomattavasti terveempiä emotionaalisesti, kun heidän vanhempansa ovat onnellinen ja tyytyväinen, vaikka se tarkoittaa, että vanhemmat viettävät vähemmän aikaa heidän kanssaan. Kun vanhemmat ymmärtävät, että he ovat hyviä vanhempia puhumalla rakastavaa huolta itsestään ja heidän suhteensa, heidän lapsensa ymmärtävät this.One tapa auttaa lapsia ymmärtämään, tämä on esitellä käsite "aikaa yksin" hyvin varhain lapsen elämässä. Mennessä lapsi täyttää kolme, hän voi helposti ymmärtää aikakäsitys yksin. Jos joka kerta kun viettää aikaa yksin lapsen kanssa, sanot, "Tämä on meidän aikaa yksin," lapsesi alkaa ymmärtää käsite. Kun sinulla on aikaa itsellesi, voit sanoa: "Tämä on minun aikani yksin itseni kanssa." Kun viettää aikaa kumppanisi kanssa, voit sanoa, "Tämä on äidin ja isän aikaa yksin yhdessä." Vanhemmat voivat kertoa lapsilleen, heti kun ne kykenevät ymmärtämään sanat: "Me tarvitsemme aikaa teidän kanssanne, toistensa kanssa, ja itsellemme. Kaikkien meidän on kunnioitettava tätä toisistaan. "Meidän kolme lasta täysin ymmärtänyt käsitteen" aikaa yksin ", koska vietimme aikaa yksin jokaisen niistä. He tulivat ymmärtää ja kunnioittaa hyvin nuorena tarvetta aikaa alone.If laitat itsesi syrjään ja eivät viettää aikaa itsesi ja kumppanisi kanssa, annat lapsesi epäterveellistä roolimallien. Opetat heille, että toiset ovat aina vastuussa heidän tarpeistaan. Opetat heidät tuntemaan oikeus aikaa ja huomiota kuin auttaa heitä oppimaan kunnioittamaan toisten aikaa. Opetat heille, että se on okei vaatia, että muut asettuivat näille, jotka saattavat aiheuttaa narsistinen behavior.Healthy vanhemmuus tarkoittaa löytää tasapaino on lastesi kanssa, on kumppanin kanssa, ja on itsesi kanssa. Lapsesi kasvaa ottamaan vastuuta omista tarpeistaan ​​ja tunteita, ne täytyy nähdä sinua ottamaan vastuun tunteet ja tarpeet. Jatkuvasti uhraa itsesi lapsesi ei roolimalli henkilökohtaisia ​​responsibility.Children täytyy kokea sinun ja puolisosi nauttimaan aikaa toistensa kanssa, sekä itseänne. Heidän täytyy nähdä sinua jatkaa työtä, harrastuksia, luovuutta ja intohimoja, jotta ymmärtää, että he tarvitsevat myös löytää heidän intohimonsa. Jos olet aina siellä vastaamaan lasten tarpeita, miten he voivat löytää keitä he ovat ja mitä tuo heille iloa? Aina siellä vastaamaan lasten tarpeita viihdettä luo riippuvuutta muiden sijaan löytää nämä resurssit themselves.Many ihmiset kasvavat ei osaa olla yksin itsensä kanssa. Koska ne olivat joko aina edessä television tai on viihdyttää heidän vanhempansa, he eivät koskaan keksi miten "pelata itse." Tietenkin se on erittäin tärkeää saada riittävästi aikaa yksin lasten kanssa. Mutta yhtä tärkeää on riittävästi aikaa yksin puolison kanssa ja itsesi kanssa. Kun ymmärrät tämän, voit pysäyttää tunne syyllisyyttä otat aikaa yksin. Kun et enää tunne syyllisyyttä, lapsesi oppia lopettamaan guilting sinulle ja kunnioittaa tarpeitasi.
By: Margaret Paul, Ph.D.