Mommy & Baby: kyseenalaista Maito Supply

Riippumatta siitä, mikä ruokinta filosofian voit seurata, et voi lisätä siihen, mitä luonto on jätetty pois. Ahdistus luoma pelko epäonnistumisesta (ja joissakin tapauksissa, pelko tuomion muilta) on avustaja omana maitoon deficiency.In useimmissa kulttuureissa, jopa 5% naisista rauhan aikana ja 10% sodan aikana ovat ei pysty tuottamaan riittävästi maitoa lapsiaan. Jotkut äidit kokemus riittävyyttä että heikentyessä ja vajaatoiminta kolmannen kuukauden. Tämä voi tapahtua huolimatta ottaa kaikki "oikean" palapelin palaset paikoilleen: asianmukaiset lepo ja ravinto, hyvä salpa, hoitotyön riittävän usein, ja riittävää tukea family.If kysyt oman maidontuotannon milloin tahansa, noudata seuraavat:  Onko vauva rutiininomaisesti kranttu jokaisen ruokinnan?  Onko hän vaikeuksia menossa tarvittavaksi ajaksi välillä syöttöjä?  Miten stressi-tason elämässäsi (tämä voi vaikuttaa maku ja maidon) ja kotona ( jotka voivat vaikuttaa lapsen suoraan)? Jos olet poistanut mitä voit ja olet vielä epävarma, harkitse seuraavaa:  Jos kysymys oman tarjonnan 2 kk, pitää ruokinta tiukka 2,5 tunnin rutiini 5 - 7 päivää. Jos maidontuotanto kasvaa (osoituksena vauva on enemmän sisältöä ja nukkuu paremmin), työ tiesi takaisin 3 tunnin minimi. Jos paranemista tapahtuu, täydennä kaava antaa sinulle mielenrauhaa ja lapsellesi enemmän kaloreita.  Jos kysymys oman maidon tarjonnan 4. kuukausi, kokeile lisätä muutamia ylimääräisiä syöttöjä teidän päivällä rutiinia. Harkitse myös kalorien saanti kuin äiti-jos olet ruokavalioon, sinun pitäisi lopettaa. Tämä voi vaikuttaa haitallisesti maidon tarjontaa. Lisäksi voit askel taaksepäin tiukkaa 3 tunnin rutiini ja sitten vähitellen työ tiesi takaisin missä olit (luultavasti 4 tunnin takuulla tässä vaiheessa) ja nähdä, miten asiat menevät. Jos sinulla ei ole parannusta muutaman päivän, täydennä formula.The nelipäiväinen testi liittyy lisäämällä viisikymmentäyhdeksän yli yksi unssia kaavan jokaisen imetysaikana. Sitten ilmaista maitoa sähköinen rintapumppu, tekee 10 minuuttia per puoli. Seurata, kuinka paljon ylimääräistä te tuotte. Jos maidontuotanto on runsasta, ongelma on vauva. Hän ei joko imevät kunnolla tai on laiska nurser.If ylimääräistä stimulaatiota ei tapahdu pumppaus ja olet tarkistanut kaikki muu, niin saatat olla yksi 5-10% naisista, jotka eivät voi tarjota riittävästi maitoa Toimitamme. Opi ja erottaa, mikä on parasta teidän perheelle (hoitotyön tai pulloruokinta) ja tee mitään tekosyitä oman päätöksensä. Se on teidän perheelle!
By: Kirsten Hawkins