Raskaus on tarkoitus olla yksi odotetuimmista ja iloinen hetkiä jokaisen naisen elämään. Mutta ei jokainen kokee euforiaa. Tutkimukset osoittavat, että vähintään 10 prosenttia raskaana olevista naisista läpi masennus. Masennus ja raskaus: Mikä se on? Mikä on suhde raskaus ja masennus? Miten se tapahtuu? Masennus on psyykkinen ja emotionaalinen häiriö, joka voi tapahtua kenelle tahansa, jopa niille, jotka ovat tällä hetkellä raskaana. Monet tekijät ovat syynä siihen. Yksi näistä on hormoneja. Hormonit määrittää viestintää neuronien kehon. Näin ollen minkäänlaista häiriötä voi muuttaa fyysistä ja henkistä hyvinvointia. Kun olet raskaana, hormonit ovat raivoissaan, mikä aiheuttaa muutoksia aivojen kemiaa. Olet myös todennäköisesti menossa kärsivät masennuksesta, jos sinulla on diagnosoitu jo ennen raskautta tai jos sinulla on perheenjäseniä, jotka kokivat raskauden masennus. Masennus on myös yleisempää yksinhuoltajaäitien ja niille, jotka ovat suunnittelemattomia raskauksia, sekä naisia, jotka joutuvat suhde kysymyksiä, erityisesti kumppanien kanssa. Raskaana äitien tulisi käsitellä kunnossa niin pian kuin mahdollista, koska se voi vaarantaa paitsi heidän elämäänsä, mutta myös lapsen. Masentunut raskaana olevat naiset ovat alttiimpia ennenaikaisen synnytyksen. Merkit ja oireet DepressionThere on mahdollisuus kärsit masennuksesta jos on ilmennyt seuraavia oireita: • Jatkuva suru • Tappio itsetunnon tai itsetunto • kiinnostuksen puutetta tavanomaista toimintaa • Toistuva ajatellut itsemurhaa tai kuolemaa • toivottomuuden tunne tai avuttomuus • Paniikkikohtaus tai ahdistuneisuus • Syyllisyydentunteita • keskittymiskyvyn puutetta • Unettomuus tai unen • Tappio tai voitto liikaa ruokahalu • pahoinvointi ja huimaus • muutos suolen movementsPlenty tapauksissa raskauden masennus jää diagnosoimatta. Molemmat potilaat ja lääkärit syyttää oireita tyypillisiä mielialan muutoksia. Kuitenkin, koska raskaus masennus voidaan siirtää jopa syntymän jälkeen, on tärkeää se diagnosoidaan ja hoidetaan niin pian kuin mahdollista. Masennus raskauden aikana: Miten selvitä ItVirtually kaikki masentunut odottavia äitejä ei saa käyttää resepti-tai lääkitystä. Kuitenkin, se ei tarkoita ei ole mitään voit tehdä asialle. On paljon tapoja, miten tehokkaasti käsitellä masennusta. Näitä ovat etsivät neuvonta ja käyttää alitajuisia viestejä. Monet järjestöt tarjoavat nyt masennus hotline. Voit puhua ammattilainen, joka on parhaat mahdollisuudet auttaa sinua. Voit myös ajoittaa oma tai ryhmä terapia istuntoihin, joka voi sisältää simulaatioita ja muita kognitiivisia ja käyttäytymiseen lähestymistapoja. Voit myös käyttää alitajuisia viestejä. Tunnetaan myös nimellä vakuuttelu, nämä hyödynnetään auttaa muuttamaan tapaa mielesi ajattelee. Viestien päästä alitajuntaan osa mieltäsi, jossa ne pysyvät paikoillaan ja eivätkä piittaa ulkopuoliset tekijät. Kun aktivoitu, ne voivat muuttaa negatiivinen käsitys myönteinen. Viettää loput raskauden kuukauden huolettoman. Käsitellä masennus välittömästi.
Tekijä: Nelson Berry