Tiesitkö voit helposti seurata ja myös aikaa teidän yhdyntää synkronoituna aikana kaikkein hedelmällisin aika kuukaudesta. Tältä osin on tyypillisesti kolme tapaa tunnistaa rikkaita aikoina kuukautiskierron aikana ja parantaa mahdollisuuksia onnistuneesti alkaa raskaus. Nämä kolme lähestymistavat luonnollisia menetelmiä ennustaa tarpeeksi aikaa koskevat raskaaksi sekä puuttua kysymykseen "Oletko hedelmällinen?" Voit helposti seurata oman hedelmällisyyden hyvin helposti kolme hedelmällisyyttä indikaattoreita erityisesti kohdunkaulan nestettä testi, kohdunkaulan paikantunnistusjärjestelmä plus pohjapinta kehon temperature.You pitäisi oppia lisää koskien emätineritteessä koska ne yleensä osoittavat hedelmällisyyttä. Yksi erityinen eritys on kohdunkaulan liman, joka on luonnollisesti vapautuu cervix.Throughout kuukautiset, kohdunkaulan päällysteiden luoda tätä ainetta suuria määriä. Kuitenkin jälkeen kuukautisten, tuotanto pysyy alhaisena, niin vähän lähtö että nainen todella tuntuu "kuiva." Yleensä lima on pilvinen ja paksu. Kuitenkin keskellä oman ajan, tulee selväksi, liukas ja joustava. Johdonmukaisuus on samanlainen kuin munanvalkuaista. Tämä tapahtuu tavallisesti päivä ennen ovulaatiota ja osoittaa pisteen, jossa olet eniten fertile.You pitäisi tarkistaa limaa itsesi tapa tuntea ja nähdä näkyviä kerran muutos kehittyy. Voit tehdä tämän yksinkertaisesti pyyhkimällä emättimen alueella ennen virtsaamista. Making tietyt molemmat kädet pestään ja puhdas, varovasti aseta sormenpäät avaaminen emättimen kanava ja kerätä joitakin mucus.Notice koostumuksen, värin ja kimmoisuutta limaa. Jos lima venyy levittämällä sormet rikkomatta ja sen selkeä väri, tämä on osoitus siitä, että olet hedelmällinen. Erilainen tapa vahvistaa valtion oman hedelmällisyyden on ovat tietoisia asema kohdunkaula. Monet naiset eivät ymmärrä tätä, mutta kohdunkaula siirtyy sen sijoitus kuukautisten aikana. Aloita tutkimalla sen sijainti aivan lopussa oman ajan sekä tehdä tämän joka päivä samaan aikaan seurata hedelmällisen periods.Ordinarily, kohdunkaula tulee olemaan alhainen asema alussa oman ajan. Mutta on muistettava, kohdunkaula pääsee huomattavasti korkeampi sijoitus ennen ja koko ovulaation. Sinun tulisi tarkistaa paikannus kohdunkaula itse yksinkertaisesti laittamalla keskisormi emättimeen. Tunnistaminen kohdunkaula on melko yksinkertainen, koska se tuntuu pyöristetty sylinterin kudoksen massan. Uusi tapa vastata kysymykseen "oletko hedelmällinen" on yhtä helppoa kuin tarkkailun pohjapinta ruumiinlämpö (BBT). BBT on elimistön normaali lämpötila. Kaikenlainen lämpötilan nousu, jopa puoli astetta voi ehdottaa jotain koskeviin hedelmällisyyttä. BBT on yleensä pienempi aikana alkuvuoden aikana. Tuolloin ovulaation, sinun Lämpötila kohoaa hieman. Se tulee sitten pysyvän tällä tasolla alkamiseen asti seuraavan jakson tai ovat edelleen hieman koholla pitäisi saada pregnant.Your pohjapinta lämpötila todella pitäisi ottaa joka aamu ennen tehdä mitään toimintaa, jopa ennen sängystä. Suullinen lämpömittari voidaan käyttää. Älä tämän käyttämällä erittäin huolellisesti saada ihanteellinen tuloksia. Voit seurata tuloksia ja ylityö voit alkaa nähdä luonnolliset vaihtelut kehon lämpötila, kun käyt läpi ajan ja tulla paremmin selvittää, kun olet eniten fertile.So nyt ymmärrät kolme tapaa selvittää olet hedelmällinen vai ei, käyttämällä vain yksi voi tuoda sinulle menestystä tulla raskaaksi, mutta jos käytät kahta tai kaikkia kolmea menetelmiä yhdessä voit parantaa kertoimet. Onnea!
Tekijä: Ashley Bonham