IVF Vihjeitä menestykseen

Jos olet menossa IVF, sinun on ymmärrettävä, että tämä on hyvin stressaavaa menettely sekä fyysisesti että henkisesti. Jotkut parhaista IVF vinkkejä menestykseen liittyvät hemmottelua itse auttaa pitämään stressiä alas, ja varmistaa, että olet tehnyt kaiken mahdollisen valmistella kehoa beforehand.Think noin kerran sinua menojen klinikalla. Se voi todella auttaa, jos otat jotain tyyliin pitää mielen miehitetty. Joskus voit olla siellä pitkiä aikaa ja et halua tulla kärsimätön ja levoton, sillä tämä voi nostaa stressiä. Ole hyvä kirja, handheld peli tai lehden mukana. Se voi todella auttaa, jos saat tietää muita, jotka käyvät läpi samaa kuin sinä. Ehkä klinikalla voisi laittaa sinut ajan tasalla muiden potilaiden tai vaihtoehtoisesti internet foorumit ovat hyvä tapa tavata muita samanhenkisiä ihmisiä. Seuraavaksi tehdä paljon tutkimusta etukäteen. Paremmin perillä olet koko menettely alusta loppuun, parempi olet todennäköisesti pysty käsittelemään kaikkea mukana. Tämä voi olla pitkä, rasittava prosessi ja aseistaa itsesi kanssa paljon tietoa voi olla hyvin hyödyllinen. Muut IVF vinkkejä menestykseen liittyvät ruokavalio ja uni. Tietyt ruoat voivat parantaa hedelmällisyyttä, kun taas toiset ovat tunnettuja arvostelijoita. Yritä syödä tasapainoinen ruokavalio sisältää runsaasti orgaanista tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, koko vähärasvaisia ​​maitotuotteita, runsaasti suodatettua vettä ja vähärasvaista lihaa ja kalaa. Vältä transrasvoja, sokeria, kofeiinia ja alkoholia ja kysyä neuvoa lääkäriltä reseptiä lääkettä saatat olla ottaen. Tietenkin kannattaa välttää tupakointia hinnalla millä hyvänsä. Kysy lääkäriltäsi ottaen foolihappoa ja hyvää synnytystä täydentää. Mahdollisuudet ovat, että hän mainitsee sen ensin ja antaa sinulle hänen suosituksiaan. Jos ei vaikka, muista kysyä. Ennen stimulaatio osa sykliä, sinun ja kumppanisi tulisi keskustella lääkärisi kanssa, kuinka monta alkioita olet haluavat siirtää. Lisäksi on tärkeää, että teet päätöksen siitä, mitä tapahtuu kaikki vara-alkioita. Aiotteko jäädyttää tai hylätä ne? Kun etsit IVF vinkkejä menestykseen, varmista, että et unohtaa näitä tärkeitä päätöksiä ja tehdä niitä, kun et ole paineita aikaan varsinaisen menettelyn.
Tekijä: Elena Vincent