Etusivu korjaustoimenpiteitä tulla raskaaksi

joillekin naisille etsivät kotiin korjaustoimenpiteitä raskaaksi tuleminen on niin yksinkertaista kuin lopettamalla syntyvyyden. Kuitenkin eri naisille, raskautta on usein uskomattoman ongelmallista ja ärsyttävää. Tulet huomaamaan vain pieni määrä päivän aikana kuukauden, jossa nainen voi tulla raskaaksi ja on monia tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa hedelmällisyyteen ja conception.BIRTH OHJAUS perusoikeuksien ja ilmeisin keino kotiin korjaustoimenpiteitä raskaaksi tuleminen olisi pysäyttää ja kaikenlaisia ​​syntyvyyden. Kuinka pian tulet hedelmällinen kerran riippuu syntyvyyden tekniikkaa olet käyttänyt. Naiset käyttävät pilleri tyyppi syntyvyyden voi kasvaa hedelmällinen lähes välittömästi. Vaikka nämä naiset jotka mahdollisesti käyttää ruiskeena ehkäisymenetelmää, kuten Depo-Provera, yleensä ei kasva hedelmällisiä jälleen jonkin 9-10 kuukautta sen jälkeen, kun niiden lopullinen injection.OVERALL TERVEYS • Lääkäri - Your kaikkea edelle kotiin korjaustoimenpiteitä saada raskaana, tulee hakea neuvoa lääkäriltä. Lääkäri pystyy kertoa mitä muutoksia sinun täytyy tehdä teidän koko terveydelle auttaa ennalta käsitys valmistelua. Lisäksi sekä kumppaneita pitäisi kuulla niiden lääkärien osalta mitään lääkkeitä, jotka voivat estää hedelmällisyyttä ja /tai voisi parantaa mahdollisuuksia keskenmenon raskauden aikana. • Diet - Molemmat kumppaneita pitäisi syödä hyvin tasapainoinen aterioita, kuten elintarvikkeiden korkea antioksidantteja (hedelmät ja vihannekset) ja raudan (siipikarja ja liha). Syö kalaa alhainen elohopeapitoisuudet ovat suuri lähde omega-3, joka parantaa hedelmällisyyttä, sydämen terveyttä ja ovat hyvin kotiin korjaustoimenpiteitä tulla raskaaksi. Kalat, jotka muodostavat pieniä määriä elohopeaa sisältävät taimen, kampela, lohi, tilapia, kolja ja purkitettu kimpale valo tonnikalaa (ei valkotonnikalaa). Asiantuntijat huudahtaa, että se ei ole vaarallista, joten naiset voivat olla jopa 12 unssia alhainen elohopean kalaa viikossa. Pellava-siemen voi lisäksi olla loistava tarjonta omega-3. • Sleep - Jos työsuunnitelma tai elämäntapa johtaa toistuviin myöhään yötä sekä varhaisen herätyssoitto, jatkuva unen puute voi loukata teidän ruumiinrakenne, joka puolestaan ​​voi vaikuttaa hedelmällisyyteen ja kotiin korjaustoimenpiteitä tulla raskaaksi. Lisäksi univaje aiheuttaa vähemmän hormoni leptiini. • Tupakointi - Tupakka ajatellaan vaikuttavan kohdunkaulan limaa tapoja, joilla voidaan estää lannoitus ja kotiin korjaustoimenpiteitä tulla raskaaksi. Tupakointi heikentää lisäksi siittiöiden luottaa ja yleistä siittiöiden terveyttä. • Alkoholi - Se suositteli, että pysyt poissa juomasta alkoholia, kun yrittää tulla raskaaksi. Vaikka analyysit alkoholin vaikuttaa hedelmällisyyteen ovat kyseenalaisia, harvat tekevät lievästi yhteys juominen ja ongelma kotiin korjaustoimenpiteitä tulla raskaaksi. Et halua käyttää alkoholia, jos huomaat itse raskaana, vaikka, kuten alkoholi voi vahingoittaa kasvava sikiö. • Kofeiini - Kofeiini haluaa olla rajoitettu, varsinkin jos ovat kestäviä vaivata kotiin korjaustoimenpiteitä tulla raskaaksi, tai että meneillään IVF . Kofeiini supistaa verisuonia, mikä vähentää verenkiertoa kohtuun ja estää munasolun kiinnittymisen kohdun wall.TRACKING OVULATIONThe Kalenteri Menetelmä • Jos sinulla on johdonmukainen, joka alkaa 28 päivän välein, sitten ovulaation pitäisi tapahtua 14 päivän kuluttua ensimmäisen päivän kuukautiset. • Jos sinulla on johdonmukainen jakson, joka alkaa enemmän kuin 28 päivän välein, niin pelkästään vähennä 18 keskimääräisestä päivien jaksojen välillä. Esimerkiksi jos ajan johdonmukaisesti alkaa joka 32 päivä, niin ero on 14. Voit odottaa ovulaatio tapahtuu tai lähellä 14. päivänä kuukautisten välillä. • Jos kaudet ovat nopeita ja /tai arvaamaton, niin tämä menetelmä kotiin korjaustoimenpiteitä raskaaksi tuleminen ei aio work.Monitor Your pohjapinta ruumiinlämpö (BBT) Basal Body lämpötila on lämpötila kehon rento tai joksikin valtion. Ovulaatio saattaa aiheuttaa pientä nousua kehon lämpötilaa (noin 1 astetta tai vähemmän). Luulisi ovulaation kun lämpötilan nousu on yhdenmukainen vähintään 3 päivää. Olet yleensä kaikkein hedelmällisin 2-3 päivää ennen äkillinen lämpötilan rise.One helpoimmista tavoista määrittää kotiin korjaustoimenpiteitä raskaaksi tuleminen on muistiin lämpötila päivittäin ja tehdä sanan, kun lämpötila on jatkuvasti korkeampi kuin päinvastainen päivää. Yksi löytyy ilmainen kaavioita, käyriä ja jopa puhelimen ohjelmia, jotka voisi käyttää katsella näitä muutoksia ja tukea kotiin korjaustoimenpiteitä tulla raskaaksi. Eivät yksinkertaisesti Google-haun tai katsomaan sovellus tallentaa matkapuhelimeen device.Modifications kohdunkaulan MucusJust ennen ovulaatiota, mahdollisuudet ovat sinun tarkkailla nousun selkeä ja liukas eritteiden jotka näyttävät hieman muistuttava keittämättömät valkuaiset. Kun ovulaatio on valmis, nämä eritteiden muuttuu tiheä, hämärä ja tahmea. Voit tarkistaa kohdunkaulan liman, pese sormesi, hiero sormet aukon yläpuolella ja asiakirja väri ja koostumus mucus.Ovulation Prediction KitsA eri vaihtoehtoa ratkaista kotiin korjaustoimenpiteitä raskaaksi tuleminen on käyttää over-the-counter ovulaatio testi pakki. Ovulaatio sarjat analysoida virtsan kärjistyminen hormoneja, joka tapahtuu ennen ovulaatiota. Olennaisesti eniten oikeita tuloksia, noudata ohjeita tarkasti. Nämä testit on melko totta, mutta ne lisäksi kasvaa varsin korkean priced.PREGNANCY TESTSA raskaustesti on yleensä erittäin hyödyllistä määritettäessä raskauden ja kotiin korjaustoimenpiteitä tulla raskaaksi, nämä jotka menevät ohjeet huolellisesti. Jos raskaustesti osoittaa positiivista, niin positiivisia teet ajanvarauksen kanssa lääkäri, joka suorittaa verikokeen tarkistaa raskauden.
By: mcrivera78