Nautitaan Matcha Green Tea Jos Odotatko

No, terveydenhuollon gurut viittaavat siihen, että raskaana olevat naiset pitäisi leikata alas kofeiinin saanti - jotkut sanovat noin 200 mg per day.And, vaikka erityisesti kofeiinia Matcha vihreää teetä on erilainen kuin vuonna kahvi (Matcha on hitaasti vapautuvaa muotoa kofeiinia), se on silti järkevää rajoittaa Matcha saanti, ja kaikkien muiden kofeiinia, kun taas odottaa baby.But kuinka merkittävästi pitäisi rajoittaa Matcha kulutusta samalla odottaa? No, aa yhden gramman annos matcha tarjoaa 34 mg kofeiinia - huomattavasti vähemmän kuin arjen muki kahvia - siis kulutus ei välttämättä tarvitse pienentää liian severely.To olla turvallisella puolella, ja myös harkita ylimääräisiä ruokaa /juomaa sisältää kofeiinia, olisimme todennäköisesti ehdottaa alenevassa Matcha vihreää teetä saanti raskauden aikana vain kaksi mukeja per day.Exactly mitä uhkia elimistöön liikaa kofeiinia, kun taas odottaa? tutkimushankkeet ovat osoittaneet, että juominen suuria määriä kofeiinia odottaessaan voi lisätä mahdollisuuksia oman vauva sopimuksen diabetes.However "äidin olevan" ottaa Matcha vihreää teetä ei tarvitse huolehtia liikaa, koska sinulla olisi juoda noin kuusi mukeja päivässä voi ylittää ehdotti kofeiinin raja (olettaen et hankkia kofeiinia via muita elintarvikkeita /juomisella). Joten vastata kysymykseen, onko se turvallista syödä Matcha vihreää teetä, kun odottaa vauvaa? Toki se on. Mutta äänenvoimakkuutta olet nielemään jokaisen day.Other tekijät todella pitäisi pysyä poissa raskauden aikana: Alkoholijuomat, tupakointi, ja ottaen kiellettyjä huumeita - On ilmeistä reasonsParticular over-the-counter ja lääkäri määräsi lääkkeitä - Heti kun saat selville olet odotetaan vauvaa, tutkia olemassa olevia reseptejä jne omalla doctorReptiles - Nämä voivat toimittaa salmonellan viruksen siirtymistä syntymättömään babySporting shortsit tai mekko maaseudulla - Tämä saattaa kannustaa punkinpuremien, joka voi kuljettaa Lymen tauti, joka voi olla kohtalokasta syntymättömän childrenVitamin ravintolisiä - Voi johtaa syntymän ongelmia, jos kuluttaa enemmän kuin RDAFish - Tämä koostuu korkea metyylielohopeasta, jonka on todettu vaikuttavan neurologisen kehityksen sikiölle
By: Matcha Green Tea