Syöminen oikea ruokavalio Hedelmällisyys

Lihavuus on monia kielteisiä vaikutuksia terveyteen. Jotkut ovat paremmin tiedossa ja dokumentoitu kuin toiset. Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että vielä toinen mahdollinen seuraus lihavuus on vaikeuksia, kun se tulee raskaaksi vauva. Hedelmällisyys ongelmat ovat kasvava ongelma tässä maassa ja ympäri maailmaa. Yksi syy, joka on ylistetty erittäin varteenotettava syyllinen on lihavuus. Vaikka useimmat ihmiset näyttävät välittömästi nainen suhde tähän ongelmaan tosiasiat osoittavat, että miesten lihavuus voi johtaa myös alhainen siittiöiden määrä, jotka saattavat heikentää hedelmällisyyttä ponnisteluja ja progress.Our elimet tiettyä tarkoitusta varten. On täysin hämmästyttävää, kuinka hyvin kukin osa ihmisen keho toimii tukemaan muita. On hyvin vähän koneita, jotka voivat kilpailla nero suunnittelun ihmiskehossa. Tuhansien vuosien tutkia ihmiskehon on vielä monia mysteerejä sisällä. Totuus tulee alas tätä emme kuitenkaan laittaa asiat kehoomme, ja väärin kehomme tavoilla, jotka kehomme ei yksinkertaisesti suunniteltu ottamaan ja silti me vielä hallita sopeutua ja selviytyä monet näistä things.It n hämmästyttävää, kun ajattelee että ihmisen elimistö kestää monia asioita se tekee ilman pysyvää ja peruuttamatonta vahinkoa. Hyvä uutinen niille, jotka yrittävät tulla raskaaksi on, että ihmisen elimistö on myös huomattava kyky parantaa itsensä. Tämä tarkoittaa sitä, että ne, jotka löytävät pyrkimyksiä tulla raskaaksi on vaikeuttanut lihavuus ovat myös nähneet myönteisiä muutoksia menettää niin vähän kuin viisi vaille kymmenen prosenttia kykyäsi conceive.If molemmat osapuolet ovat ylipainoisia niin se voisi olla hyvä idea tehdä yhteistyötä eroon ei-toivotut puntaa ja hyväksyä terveempään, aktiivisempi elämäntapa. Aktiivisuus kun yrittää tulla raskaaksi ja koko raskaus on hyvä idea naisten suhdetta ainakaan koska tämä voi auttaa prosessissa työ-ja delivery.If yrität tulla raskaaksi ilman menestystä ja on näin enemmän kuin vuonna se on luultavasti paras etu etsiä palveluita hedelmällisyyttä asiantuntija, jotta voidaan sulkea pois muut mahdolliset näkökohdat. Vaikka se on harvoin huono idea tehdä terveellisempää elämäntapaa sinun pitäisi myös neuvotella lääkärin kanssa ennen kuin aloitat tiukan ruokavalion tai laihtuminen hoito, jotta varmista, että ei ole muita tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa painon kysymyksiä. Tämä on erityisen totta, jos olet saanut paljon painoa melko lyhyessä ajassa. Lisäksi käsitys vaikeuksia lihavuus voi johtaa myös suurempi riski saada keskenmeno, kun käsitys on tapahtunut. Lihavuus johtaa myös suurempi riski olosuhteet kuten raskausdiabetes raskauden aikana, pre-eklampsia, ja joissakin tapauksissa vielä syntymän ja synnynnäisiä epämuodostumia. Se ei ole pieni este raskauteen ja harkittava huolellisesti ennen kuin yrität tulla raskaaksi. Toinen näkökohta, kun se tulee lihavuus ja hedelmällisyys on, että ylipaino voi myös haitata vaikuttaa hedelmöityshoidoista. Tämä tarkoittaa, että prosessi on tyypillisesti pidempi ja maksaa huomattavasti enemmän aikaa kuin jos lihavuus ei tekijä. Kun yhdessä riskejä vauvan tämä on jotain, jota ei pitäisi suhtautua kevyesti, kun tehdään suunnitelmia hedelmöityshoidoista. Jos BMI on yli 30, on monia hedelmällisyyttä klinikat eivät yksinkertaisesti tarjota palvelujaan. Jotkut rajoittaa se on yli 35 ja toiset 40. Jos sinusta tuntuu, että hedelmöityshoidoista ovat vain mahdollinen toimintatapa sinulle ja BMI on yli 30, ensimmäinen ehdotus olet todennäköisesti kuulla on ehdotus, että teet vakava laihtuminen ponnisteluja ja elintapojen muutoksia ennen kuin jatkat. Saatat huomata, että kun alkaa karistanut kiloa, hedelmällisyyden interventio ei ole enää tarpeen.
Tekijä: Steven Crowley