Mistä tietää hedelmälliset päivät tulla raskaaksi

Ottaa vauva on todella suurin lahja jokaiselle naiselle. Vauvan ilmestyminen voi tehdä elämästäsi mielekkäämpää ja mielenkiintoisia monia uusia kokemuksia. Mutta jotkut naiset eivät voi ajatella, kun paljon vaivaa tulla raskaaksi. On monia syitä, jotka johtavat hedelmättömyyteen, mutta puute olennaista tietoa hedelmälliset päivät tulla raskaaksi näyttää olevan suurin syy. Joten tämä seuraava artikkeli saattaa tarjota hyödyllistä tietoa oman case.Knowing aikaa ovulaation on avain menestykseen, jos aiot saada vauva. Ovulaatio tapahtuu yleensä 14. päivänä, jos sinulla on 28 päivän kuukautiset. Mutta jokainen nainen on oma sykli voi olla pidempi tai lyhyempi, joten jos sinulla on epäsäännöllinen ajan, sinun pitäisi luottaa ensimmäisiä merkkejä ovulaation. Esimerkiksi joskus, voit nähdä ulkonäkö märkä ja tahmea vastuuvapauden joka näyttää muna-valkoinen. Ja on olemassa muita tapoja tietää, että ovulaatio on aikeissa tapahtua, kuten voit seurata muutoksia kohdunkaulan liman, käytä pohjapinta ruumiinlämpö menetelmä tai ovulaation ennustaja sarjat jne. Tällä tavoin voit ennustaa läsnäolo ovulaation - hedelmällisen päivän päästä pregnant.In ovulaation aikana, muna siirtyy munasarjat sinun munanjohtimet ja odottaa hedelmöittää siittiöitä. Mutta mahdollisuus saada hedelmöitetty muna-kestää vain noin 12-24 tuntia ennen kuivumassa ja on päästämällä naisen ruumis, kun siittiöt hengissä pidempään (noin 2-3 päivää). Ja jos et tiedä tarkkaan, milloin ovulaatio, korko käsitys on hyvin alhainen. Joten kannattaa käyttää edellä mainittuja menetelmiä ennustaa kaikkein hedelmällisin päivää ja olla yhdynnässä oikeaan aikaan heti possible.You pitäisi myös huomata, että et voi saada parhaan tuloksen, jos et yhdistää tämän edellä esitetty joitakin muita hyödyllisiä ehdotuksia . Parantaa määrä ja laatu muna ja spermaa, sinulla pitäisi olla uusi ruokavalio joitakin erityisiä ravintoaineita, kuten foolihappoa, B-vitamiinia, C-, rauta-, jne. Löydät paljon tietoa siitä, miten rakentaa hedelmällinen ruokavalio läpi monia kirjoja, lehtiä tai sivustoja. Sinun on myös parantaa terveyttä tekemällä liikuntaa ja joitakin urheiluvaatteet jotka osoittautui kyky lisätä mahdollisuus tulla raskaaksi, kuten jooga, Pilatus, uinti, tennis, etc.So ensimmäinen asia johon kaikki pari pitäisi muistaa pitää vauva on arvioida hedelmälliset päivät tulla raskaaksi. Tämä artikkeli saattaa auttaa sinua ymmärtämään enemmän syy, miksi he eivät voi ajatella, kun yrittää monta vuotta.
Tekijä: Anna Christine