Saavuttaminen Onnistunut IVF First Time

On olemassa monia asioita voit tehdä kohti onnistuneen IVF ensimmäistä kertaa. Monet parit eri puolilla maailmaa käyttää IVF auttaa heitä saavuttamaan unelmansa ottaa vauva. Kuitenkin useimmat parit on useampi kuin yksi ennen hedelmöitystä tapahtuu. Tutkimus on osoittanut, että valmiimpia olet etukäteen, sitä parempi lopputulos on todennäköisesti sekä IVF on erittäin kallis menettely sekä taloudellista ja emotionaalista kannalta on parasta tehdä mitä voit parantaa mahdollisuuksiasi success.One of tehokkaimmista asioita voit tehdä, kun yrittää tulla raskaaksi on muuttaa ruokavaliota parempaan. Yleensä sinun pitäisi syödä mitä varmasti tiedät olevan terveellistä ruokavaliota, painottaen tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, papuja, siemeniä, pähkinöitä, rasvainen maitotuotteita ja vähärasvaista lihaa kohtuullisesti. Jos mahdollista, kannattaa syödä luomutuotteita. Juominen runsaalla suodatettua vettä on myös tärkeää, sinun pitäisi pyrkiä juoda noin 2 litraa päivässä. Sinun tulisi välttää sokeria, puhdistetut hiilihydraatit, elintarvikkeiden lisäaineita ja säilöntäaineita, kofeiinia ja tunnettuja myrkkyjä, kuten tupakan ja alkoholin. Suhteen tehdä ruokavalion muutokset, se todella on kyse, pikemmin, sen parempi. Parasta olisi alettava valmistella oman IVF aikana vähintään 3 kuukautta etukäteen, vaikka koskaan ei ole liian myöhäistä muuttaa asioita parempaan suuntaan. On olemassa erityisiä elintarvikkeita, jotka voivat auttaa istutusta osa IVF aikana ja syövät näitä voi auttaa saavuttamaan onnistuneen IVF ensimmäistä kertaa. Näitä ovat saksanpähkinät, ananakset ja jamssi. Stressi on todellinen estäjä onnistuneen IVF. Vaikka linkit ei täysin tunneta, tutkimus on osoittanut, että naisten tavanomaista korkeampi stressiä ovat vähemmän todennäköisesti tulla raskaaksi. Yksi teoria on, että stressi aiheuttaa suurempia stressihormoni, kortisoli, joka voi häiritä hormonaalista tasoilla. Tämä puolestaan ​​voi vaikuttaa ovulaatioon. Miehillä, stressi voi aiheuttaa huonompilaatuista spermaa tuottaa. Siksi, kun tarkastellaan saavuttamaan onnistuneen IVF ensimmäistä kertaa, et saa jättää tärkeää pitää stressiä alhainen millä keinoin tahansa sopii sinulle, olipa se ottamalla kävellä, lukeminen, lempeä liikunta tai jopa vähentämällä työaikaa tarvittaessa . On monia muita tekniikoita, joiden avulla voit nopeasti tullut raskaaksi IVF myös vaihtoehtoisia hoitomuotoja, hedelmällisyyttä hieronta ja lisäravinteena, mainitakseni vain muutamia.
Tekijä: Elena Vincent