Lisätä mahdollisuuksia tulla raskaaksi-vinkkejä sinun täytyy tietää saada välitöntä raskaana

Ensimmäinen varma asia valmistautua tulla raskaaksi on ottaa terveen elämän. Pysyminen pois myrkkyjä tai huonoja tapoja, kuten tupakointi, oleskelevat myöhään, yms.., On aivan olennainen tekijä. Lisäksi sinun pitäisi koskea noin mielenterveyttä, jotta sovi painon. Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että sekä ylipaino ja alipaino voi olla huono vaikutus naisten hedelmällisyyteen. Naiset, joiden painoindeksi (IBM) on alle 20 tai yli 30 on vaikeampi tulla raskaaksi kuin naiset terveen painon. Sinun pitäisi pitää sinut IBM 20-30 välillä, jos yrität tulla mother.However, tämä ei tarkoita, että lapsettomuus on vain liittyy elintapojen ja mielenterveyden. Joskus unohdat monia yksinkertaisia ​​asioita, jotka voivat auttaa sinua ratkaisemaan omia ongelmia. Näin laskea ajoitus kunnolla. Keskimääräinen kuukautiskierron nainen on noin 28 päivää. Jotkut naiset voivat olla lyhyemmäksi tai pidemmäksi ajaksi. Noin 14 päivää ennen alkua seuraavan kauden, ovulaatio eniten tapahtuu. Unfertilized munia voi hengissä pisin 48 tunnin välin elinaika sperma on kaksi tai kolme päivää. Niin, tämä on paras aika käsitys, mieluiten noin 12-16päivää ennen seuraavan jakson beginsYou täytyy myös tietää ovulaation kun emätin on riittävästi voideltu valkovuoto. Huipulla teidän hedelmällisyyttä sykli, sinun vastuuvapauden olisi paksuus muna-valkoiset. Ja lämpötila on epätavallisia muutoksia. Tietäen nämä tarkat päivämäärät voivat auttaa sinua ja miehesi seksiä oikeaan aikaan. On kaksi hyödyllisiä neuvoja voit aikana ovulaation aikana. Ensinnäkin tarvitaan säännöllistä seksiä, joka on parhaimmillaan kolme kertaa viikossa, voi auttaa naista missaa mahdollisuutta raskauden. Toiseksi seksiä sopivia tehtäviä, jotka pitävät sperma emättimessä kauemmin. Sinun tulisi välttää paikoissa, joissa nainen on top.These ohjeet auttavat sinua lisätä mahdollisuuksia tulla raskaaksi heti. Odotan hyviä uutisia käyttöönoton jälkeen näitä ehdotuksia.
Tekijä: Anna Christine