Sinut kuljettaa vauvaa yhdeksän kuukauden kuluessa. Olet varmaan kuullut paljon tapoja vauva kehittyy raskauden aikana ja joka sisältää, että saatat kokea päivän aamupahoinvointi, kuukautisten puuttuminen ja ennakointi on aina kanssanne. Kuitenkin, että odottava äiti on yksi haastavimmista ja jännittäviä hetkiä naisen elämästä. Mutta miten voit dokumentoida nämä kaikki ennen laskettua aikaa? Raskauden kalenteri auttaa teitä raskauden viikko viikolta ja elämäsi edetä motherhood.What Onko Raskaus Kalenteri? Raskauden kalenteri sisältää neuvoja ottaa raskauteen ja suosituksia valmistautuu syntymää vauva ja enemmän. Se sisältää myös vinkkejä lifestyle näkökohdat käytännön näkökulmasta. Tämä on tehty sinua varten saada kaikki raskauden tietoisuutta tarvitset. Tämä raskaus työkalu antaa sinulle lisätietoja lapsesi kehityksessä ja mitä tapahtuu äidille raskauden aikana. Ensimmäisen kolmanneksen aikana kehon läpi monia muutoksia. Tämä sisältää hormonaalisia muutoksia, jotka voivat laukaista oireet jopa aivan ensimmäinen viikon raskauden. Lopettaminen teidän kuukautiset voivat osoittaa, että olet pregnant.During toisen kolmanneksen aikana, monet naiset on helppo kuin ensimmäinen. Huolestuttavia oireita, kuten pahoinvointia ja oksentelua on menossa pois. Kuitenkin raskauden vatsa laajenee vauva kasvaa. Lopuksi kolmannen raskauskolmanneksen, voit jatkaa tuntea samoja valituksia teillä oli toisen kolmanneksen aikana. Hengitysvaikeuksia on tärkein asia, koska vauva on tulossa isompi joka asettaa lisäpainetta muulla organs.How saada tämä alkoi? Ennen raskauden kalenteri, se on hyvä tietää, että on mahdotonta määritellä tarkan ajan hedelmöityksen . Siksi on tavanomainen käytäntö laskea 40 viikkoa alkaen päivästä, jolloin viimeksi kuukautiset, määrittää arvioidun eräpäivänä. Useimmissa tapauksissa naiset ovat rikkaita keskellä niiden kuukautiskierto, tai noin kaksi viikkoa sen jälkeen, kun viimeinen jakso alkaa. Alkaen sieltä, sinulla on hedelmällinen ikkuna noin kolme tai neljä päivää, kun olet todennäköisimmin raskaaksi. Raskaus siis todella alkaa noin kaksi viikkoa ennen lannoitusta, kun sperma tunkeutuu egg.Healthy Raskaus Vinkkejä MumsOnce raskaus on vahvistettu olemassa joitakin asioita, sinun kannattaa pitää mielessä. On hyvä tietää, että sinun pitäisi vähentää kofeiinin saanti, lisätä kalsiumin saanti, ja levätä kun voit. Kliiniset kuuleminen ja seulontatutkimuksia auttaa pitämään sinut ja vauva terve raskauden aikana. Tämä menettely sisältyy koulutusta ja neuvontaa siitä, miten käsitellä eri olosuhteissa raskauden aikana. Aikana neuvolatoiminnasta, teidän terveydenhuollon tarjoaja voi puhua monia huolia terveellinen ruokavalio, liikunta, laboratoriokokeet ehkä, ja mitä odottaa aikana childbirth.In Lisäksi sinun ei pitäisi muuttaa kissanhiekkaa (koska riski toksoplasmoosi, joka voi aiheuttaa geneettisiä vikoja vauva). Aika rientää niin nopeasti! Varmista tallennus aloitetaan nämä muistot nyt alla raskauden kalenteri tänään.
Tekijä: Lynn Shannon M Bailey