Lisääntyvä mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi luonnollisesti - Huumeettomat tapoja lisätä naisen hedelmällisyyttä

Jos suunnittelet raskautta , on tärkeää aloittaa perustamalla useita kuukausia ennen varsinaista käsitys. Kehosi valtio nyt ei ehkä voi tulla raskaaksiterve lapsi , joten yhä mahdollisuuksia tulla raskaaksi luonnollisesti , se vie aikaa , jotta sitä voitaisiin muuntunutsopivan ympäristön pregnancy.It on sitten hyvä lopettaa tupakointi, jos olettupakoitsija . Kofeiini ja alkoholi on myös vältettävä , jos haluat lisätä hedelmällisyyttä , varsinkin jos olet ollut näitä asioita ennen . Kuppi kahviapäivässä riittää laskea hedelmällisyyttä jopa 50 % niin olet puoliksi niin hedelmällistä kuin sinun pitäisi olla , jos oletkahvin addikti . Huumeet on myös lopetettava , koska niillä on kielteisiä vaikutuksia hedelmällisyyteen , varsinkindowners.You täytyy myös oppia syömäänaivan elintarvikkeet lisätä hedelmällisyyttä . Vitamiinit ja kivennäisaineet on oltava riittävät yhdessä muiden ravintoaineiden kuten rasvojen antaa tarvittavaa ravintoabody.You pitäisi myös oppia kartoittaa ovulaation jotta tiedät , kun pitäisi harrastaa seksiä . Ajoitus on erittäin tärkeää , kun yrittää tulla raskaaksi, koska seksiä satunnaisesti päivämääriä ei tule help.Sex kantoja myös ollamerkittävä rooli raskauden . On tärkeää valita kantoja, jotka mahdollistavat tunkeutua syvälle ja estää valuu siemennestettä. Lähetyssaarnaaja asema on suositeltavaa monet ja myös takana merkintä kuinkoira . Siemensyöksyn jälkeen , makaatyynyn alle lonkan tai taivuttava hip korkeampi kuinmuualla kehossa helpottaa siittiöiden matkustaa syvemmällelisääntymis tract.Getting tarpeeksi lepoa ja unta on myös tärkeää lisätä mahdollisuuksia tulla raskaaksi luonnollisesti . Lievittää stressiä ja ahdistusta on myös tarpeen, koska niillä on myös valtava vaikutuksiahedelmällisyyteennainen .
Tekijä : Watson Fru N