Miten määritellä, kun ovulaatio

Yksi parhaista tavoista saada raskaaksi on aika yhdynnän tiivistä ovulaation. Ovulaatio tapahtuu yleensä puolivälissä naisen sykli. Kun nainen ovulates, muna vapautuu follikkelia sisällä hänen munasarja ja sitten muna kulkee alas munanjohtimen kohti kohtua. Naisen muna elää vain noin 12-24 tuntia ovulaation jälkeen. Siksi se on niin tärkeää yhdynnän olevan aika tiiviisti ovulaation. Sen ei tarvitse tapahtua tarkkaa päivää ovulaation kuitenkin. Tästä syystä. Miehen siittiöt voivat elää hieman pidempi kuin naisen muna. Itse asiassa, ihanteellisissa olosuhteissa siittiöt voivat elää jopa 5 päivää sisällä naisen ruumis. Tämä tarkoittaa sitä, että niin kauan kuin yhdynnässä tapahtuu viiden päivän kuluessa ovulaation (ennen eikä sen jälkeen) käsitys voi esiintyä. Muista, muna säilyy vain enintään 24 tuntia. Tämän vuoksi yhdynnän tarvitsee tapahtua aikaisintaan 5 päivää ennen ja viimeistään 1 vrk ovulaation jälkeen Hedelmöitymisen voidaan likely.Now kysymys on, mistä tiedät, kun olet ovulaation? On olemassa useita tapoja paikantaa ovulaation. Lyhyt seurataan lääkäri, paras tapa selvittää, kun ovulaatio on kartoittaa oman pohjapinta ruumiinlämpö ja käyttöä ovulaation ennustaminen testejä. Jos käytät näitä kahta menetelmää yhdessä, voit olla todella hyvä idea, kun ovulaatio. BBT kartoitus (tai pohjapinta ruumiinlämpö kartoitus) ei ole niin vaikeaa kuin miltä se kuulostaa, mutta se vaatii sitoutumista herätä joka aamu samaan aikaan ja ota lämpötila. Mitä näet kun kartoittaa oman lämpötilat päivittäin on, että lämpötila nousee huomattavasti, kun ovulaatio. Jos sinulla on tyypillinen ovulaatio kaavio, voit helposti nähdä, kun ovulaatio etsimällä päivä teidän lämpötila siirtyy. Kun näet jatkuva lämpötilan muutos kartalle voit kertoa, että olet ovulated. Jos haluat oppia lisää hedelmällisyyttä kartoitus, paras resurssi siellä on Toni Weschler kirja Kun vastaanottoa Fertility.Charting on erittäin hyödyllistä, mutta kaikki eivät halua sitoutua päivittäinen lämpötila ottaen. Toinen helppo tapa selvittää, kun olet hedelmällinen on käyttää tiskin ovulaation ennustaminen testi. Nämä ovat melko helppo käyttää. Sinun tulee noudattaa ohjeita valmistajan mutta useimmat testit ovat hyvin samankaltaisia. Pulahtaa testi virtsassa. Jos se on positiivinen testi linja on yhtä suuri tai tummempi kuin kontrolliviiva. Jos se on negatiivinen testi viiva on himmeämpi kuin kontrolliviiva. Saat yleensä nähdä kaksi riviä, vaikka et ole hedelmällinen joten varmista, että testi viiva on vähintään yhtä tumma kuin kontrolliviiva ennen pidätte sen positiivisen testin. Jotta asiat helpompaa, voit myös ostaa digitaalista ovulaatio testi. Clear Blue Easy digitaalinen ovulaatio testit ovat erittäin helppokäyttöisiä ja tarkkoja. Kun olet hedelmällinen sinulla on hymiö kasvot testi. Kun sinulla on positiivinen ovulaatio testi, voit odottaa ovulaatiota seuraavana päivänä kaksi days.One enemmän helppo tapa kertoa, kun ovulaatio on kalenteri menetelmä. Se on ainakin tarkka menetelmä, mutta se on ilmainen ja toimii useimmille naisille. Jos sinulla on säännöllinen kierto, voit määrittää, kun ovulaatio vain laskemalla päivän kalenteriin. Se on todella helppoa. Yleensä nainen ovulates noin 14 päivää ennen hänen ensi kuukautiset. Jos sinulla on 28 päivän kierto, voit odottaa ovulaatio noin kierron 15. päivänä. Jos sinulla on 29 päivän kierto, ovulaatio tapahtuisi noin kierron 16. päivänä. Jos ei huvita laskea päivän kalenteriin, voit vain käyttää verkossa ovulaation laskin määrittää hedelmälliset päivät. Vaikka ovulaation laskin ei ole täysin tarkka, se on hyvä työkalu useimmille naisille, jotka ovat säännöllisen kierron.
By: Patty Hone