Hedelmällisyys ja tulla raskaaksi - kääntäminen LapsettomuusNatural Way

Olet yrittänyt tulla raskaaksi jo jonkin aikaa . Itse asiassa se on ollut yli vuosi, kun olet päättänyt, että olet nyt valmis onvauva . Te molemmat olivat niin innoissaan, että olette consummated avioliitto jokainen mahdollisuudet sinulla oli . Mutta nyt , huomaat, ettäjännitystä on tullut turhautumista, että vaikkaääni vauvan itkeä voi laukaista emotionaalista jaksoja sinä ja miehesi . Sitten alkaa kysyä ystävien ja suhteellinen vinkkejä ja neuvoja hedelmällisyyttä ja tulla raskaaksi . Aloitat tutkia ja tietää enemmän peri - raskauden ja lopulta olet tullut toimeen sen kanssa, että sinulla voi ollavakava ongelma . Jos tämä kuulostaa paljon kuintilanteessa olet , niin tässä onmuutamia vinkkejä, joiden avulla voit tulla raskaaksi fast.Get eroon stressistä , sinun ja miehesi kanssa. Koska stressi on osoittautunut estää hedelmällisyyteen , sinun pitäisi löytää keinoja poistaa sen sinulle järjestelmästä . Varaapitkä lomate kaksi . Se on parasta ajoittaapako aikana ovulaation aikana lisätä onnistumisen mahdollisuuksia . Kuitenkin lomasta saa aiheutua liikaa ulkoilua saatat päätyä voittamalla tarkoitus ottaalomaa . Maksimoida aikaa yksin työskentelemällä teidän tavoitteena läheisesti kanssa partner.Second elää terveellistä elämäntapaa . Tämä päteesama kumppani . Molemmat sinun pitäisi lopettaa tupakointi ja välttää alkoholia . Viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen , että alkoholin nauttiminen vaikuttaa kielteisesti miesten hedelmällisyyttä . Syöminenhyvä tasapaino ruokavalio , jossa on paljon hedelmiä ja vihannesten myös auttaa varmistamaan asianmukaisen ravitsemus sekä you.Lastly , pitääsovi elin , joka on omassa terveen Body Mass Index ( BMI ) taso ei ole vain hyvä tapa valmistella kehoa raskauden mutta myös lisää todennäköisyyttä tulla raskaaksi .
By : Cally Sim