5 Perinteiset Raskaus Foods ovat poissa

Oletko koskaan ollut mahdollisuutta istua alas isoäiti tai vanhempi täti ja puhua raskauden elintarvikkeet, jotka ehdotettiin heille, kun he olivat nuorempia? Jotkut heistä näyttävät järkyttävä uusien keksintöjen ravitsemukseen ja miten se vaikuttaa yhä sikiöitä. Toiset vain näyttävät vanhanaikaisia ​​ja johtui yksinkertaisesti väärää tietoa. Täällä on 5 suosikkini vanha raskaus elintarvikkeita, jotka eivät ole enää recommended.AlcoholToday ymmärrämme vaara äidin juominen raskauden aikana, ja vaikka se on yleensä kysymys siitä, miten paljon, milloin ja mitä, alkoholi on pääosin kielletty koko raskauden . Se ei aina tapahdu. Vuonna 18. ja 19. vuosisatojen alkoholia rutiininomaisesti tarjotaan parannuskeinoa aamupahoinvointia. Olut on usein suositellaan auttaa äitejä laktaatti. Toisaalta, tämä oli samaan aikaan historiassa, kun mausteinen elintarvikkeet olivat masentuneita, koska raskaus ruokia koska oli pelättävissä, ne saattavat aiheuttaa vauvalle olla paha tempered.Food vuonna GeneralThat oikeus, proteiinipitoista, vähärasvainen ruokavalio oli myös kannusti voimakkaasti ympäri samaan aikaan. Ajatuksena oli, että jos äiti ei saanut paljon painoa se johtaisi pienempiin vauva, joka olisi helpompi antaa. Valitettavasti tämä ei ole ottanut huomioon lisääntynyt riskejä pienempiä vauvoja. Wild Animal SoupIn Intiassa monet elintarvikkeet olivat kiellettyjä raskauden aikana, mutta oli olemassa muitakin, jotka kannusti heidän joukossaan monia maitotuotteita ja keittoihin valmistettu luonnonvaraisista eläimistä. Tämä on yleensä tarjolla parin viime kuukauden aikana, jotta nainen oli voimakas, vahva ja energinen delivery.ElectuariesElectuaries ovat tehokkaasti, erilaisia ​​jauhettua lääkkeiden naisten keskiajalla rutiininomaisesti sai aikana raskauksia. Nämä jauheet määrittelemättömiä ainesosia sanottiin tehdä kaikkea lievittää pahoinvointia ja toimitukset helpompaa. Tietenkin tänään tiedämme, että monet aineet käytetään lääketieteessä tänä aikana olivat yhtä todennäköisesti haitallista kuin helpful.Combined FoodsEspecially arabimaissa naiset luopumaan syöminen yhdistelmä elintarvikkeita kerralla. Se oli parasta, lääkärit ajatteli, syödä yksinkertaisesti, edullisesti vain yksi ruoka kerrallaan, ja syödä usein, pieniä aterioita - me tiedämme on tarkka. Katsottiin, että syöminen sekoittaa elintarvikkeet voivat vaikuttaa "humors" - tilanne on vältettävä kaikin costs.Eat What You Want - Sisällä ReasonWith parempi hygienia, paremmalla ravinnolla ja saatavuus sekä huomattava määrä ruokaa meillä on käytettävissä meille tänään , raskaana olevat naiset ovat lähes loputon valikoima terveellisiä elintarvikkeita, joista valita. Tänään, perus ravinto-ohjeita ovat vakiintuneita, painonnousu suosituksia standardoitu ja sairaanhoidon paljon reliable.Good Ruoka - Bad FoodClearly on olemassa parempia valintoja tahansa ravitsemuksellisia hoito. Koko elintarvikkeet, jotka ovat niin lähellä alkuperäiseen tilaansa aina parempana. Organics ovat parempia kuin perinteisesti kasvatettu kohteita. Wild kalat ovat enemmän ravintoa kuin viljeltyjen kalojen ja ruoho ruokitaan lihat ovat terveempiä, ja kevyempi, kuin paljon esille cattle.So, mennä eteenpäin ja yhdistää elintarvikkeita, ohita alkoholia, juo runsaasti vettä ja syödä mausteisia ruokia, jos ne eivät anna sinulle ruoansulatushäiriöt. Siirtämään tällaiset kotitekoisia remedies.Make varma, että lääkäri tietää olet raskaana, jos jotain on määrätty, ja pysy raskauden elintarvikkeet tänään sijaan eilen, ja sinun pitäisi olla ihan hyvin!
Tekijä: Isabel DeLosRios