Mitä mahdollisuuksia tulla raskaaksi Fast?

Miksi niin monet ihmiset on vaikea saada lapsia? Miljoonat parit haluavat saada lapsen, mutta joskus hankaloittaa ongelmia tai viivästyksiä. Uutiset säännöllisesti otsikoihin kiistanalainen ehkäisymenetelmiä ja tragedia ei-toivottuja lapsia, mutta lapsettomuus usein takapenkille. Lisääntymis pelissä on vain 25% mahdollisuus joka kuukausi käsitys, ja joillekin ihmisille mahdollisuuksia tulla raskaaksi kaukaisilta ja unattainable.It on mahdollista lisätä, että todennäköisyyttä. Yksi tärkeimmistä asioita välttää, kun yrittää tulla raskaaksi on stressiä. On lähes mahdotonta kenelle tahansa meistä välttää kaikki stressin, mutta tekijät voidaan ohjata. Stressi vaimentaa alas kehon tuottaa hormoneja, jotka edistävät hedelmällisyyttä. Mahdottomalta tuntuvan elämäntilanteissa tai sietämätön paine työssä voidaan lieventää jossain määrin säännöllinen liikunta. Liikunta on tärkeää ei vain koska se parantaa fyysistä ulkonäköä, mutta koska se auttaa elimistöä valmistautua suuria muutoksia eteenpäin. Toinen stressi-reliever kannattama monet on akupunktio, ja meditation.Lifestyle valintoja voi tehdä valtava ero yleistä terveyttä liittyvät hedelmällisyyttä. Se voi olla yllättävää oppia, että peräti 20% pariskunnista yrittää saada lapsia ei tulla raskaaksi ensimmäisen vuoden aikana. Valitsemalla tupakoida tai käyttää laittomia ja jopa over-the-counter lääkkeet voivat olla selvä negatiivinen merkitys. Muita tekijöitä ovat altistuminen ympäristön kemikaalien ja torjunta-aineita, ja epäterveellistä painon. Vakavasti alipainoisia yksilöitä joskus kokea täydellisen sulkemisen sukuelimiin. Sen sijaan lihavia ihmisiä, jotka menettävät vain 10 kiloa ovat itse asiassa lisääntyneet mahdollisuudet pregnancy.Maintaining psyykkistä ja henkistä terveyttä on myös myönteinen rooli. Armoton ahdistus ja masennus todella aiheuttaa fyysisiä muutoksia. Nainen, joka on häiriintynyt yli ei tulla raskaaksi voi vain pahentaa asiaa huolestuttavia. Ahdistus vähenee hormonaalista tasoilla, mikä puolestaan ​​vaikuttaa laatuun ja kiinnittymisestä munansa. Yksi johtaa toiseen, ja sykli voi olla vaikea break.But elintapojen muutoksia tai stressiä vähentävästä tottumukset eivät ole ihmelääke. Tärkein yksittäinen tekijä näyttää olevan hyvä ajoitus. Useimmilla naisilla noin 14 päivää ennen hänen kauden on, kun ovulaatio on todella tapahtunut, ja keskimääräinen sykli alkaa noin 28 päivän välein, ja vaihtelut noin 23-35 päivää. Muna voi selvitä unfertilized noin 48 tuntia, kun taas kaikki sperma talletetaan voi säilyy elinkelpoisena kaksi tai kolme päivää. Mitä tämä tarkoittaa, että voimakkaimmin hedelmällinen aika on noin 13-16 päivä ennen seuraavan kauden johtuu start.If pari on terveiden elämäntapojen ja ajoitus on tarkka, miksi ei ole raskauden automaattisesti? Ei ole pulaa neuvoja paras post-coital kantoja tai liikkeiden kannustaa onnistunut yhteys uima siittiöitä ja muna. Naiset ovat kertoneet makasi selällään tai olettaa ylösalaisin. Miehet käsketään säästää niiden siittiöiden tarjontaa ei seksiä ennen optimaalinen aika. Mutta ei todellakaan ole mitään todisteita, että tämä on varma cure.Happily, yksi hyödyllisiä tapoja lisätä kertoimella ottaa vauva on enemmän seksiä, kaksi tai kolme kertaa viikossa aikana naisen sykli. Vuonna viikolla, kun ovulaatio on suunniteltu, yhdynnän suositellaan annettavaksi joka toinen päivä. Mutta, vaikka tämä tiukka rutiini ei ole tae menestyksestä. Nainen, joka käyttää mitään muotoa tai syntyvyyden ja on satunnainen, skeduloimaton yhdynnässä, on yllättävän pieni 11% mahdollisuus conception.Past 30-vuotiaana keho alkaa sen perinyt malli ikääntyminen. Tämä yleensä vähentää mahdollisuuksia tulla raskaaksi nopeasti. Pari tässä ikäryhmässä, joka haluaa lapsia yleensä suositeltavaa odottaa vähintään kuusi kuukautta ennen pyydä hedelmällisyyttä testejä. Vaikka naiset kantavat keskittyä synnytykseen, tilastot osoittavat, että 40-50% hedelmällisyys ongelmat johtuvat miesten. Ulkonäkö miehekkyys ei välttämättä tarkoita hedelmällisyyttä. Mutta, kun fyysisiä ongelmia sulkea pois, on erittäin tärkeää ymmärtää, että raskaus ei aina noudata aikataulu. Paras neuvo näyttää edelleen riittävästi aikaa, ja kannustamaan luonnollinen prosessi usein ja hauskasti.
Tekijä: Allison Harris