Syöminen oikeus ruokia on elintärkeä yleisen terveyden ja tietysti meidän hedelmällisyyttä. Jos keskitymme vain siihen, mitä meidän pitäisi syödä ja unohdetaan mitä voisi tehdä meille vahinkoa on väärä lähestymistapa. Sen sijaan meidän on annettava yhtä tärkeitä molemmille ja voimme parantaa IVF mahdollisuuksia leikkaamalla tiettyjä ruokia pois meidän ruokavaliosta. Vääränlaisia ruokia voi häiritä lisääntymisprosessiin, estää oikean munarakkuloiden kehittyminen tai oikea kiinnittymisestä alkio. Käsitys on hyvin hauras prosessi kertaa ja kun mahdollisuudet rajoittuvat rajoitettu määrä IVF yrittää sinun täytyy antaa itsellesi parhaat onnistumismahdollisuudet. Välttämällä tiettyjä ruokia, voit parantaa IVF mahdollisuuksia ja parantaa hedelmällisyyttä sekä itsesi ja kumppanisi, ja lisäämällä omia mahdollisuuksiaan terveen pregnancy.1. Trans FatsAlso tunnetaan "transrasvahappoja" tai "osittain hydrogenoitiin öljyt" nämä teollisesti luotu rasvoja löytyy tiettyjen prosessi-ja pikaruokaa. Kaupallisesti, ne auttavat pidentämään säilyvyyttä monia tuotteita, mutta ne ovat erittäin epäterveellisiä väestölle ja erityisesti niille, jotka yrittävät tulla raskaaksi. Transrasvat voi aiheuttaa tulehdusta elimistössä ja voi lisätä naisen mahdollisuudet lapsettomuus dramaattisesti. Miehillä ne tiedetään vaikuttavan kalvo siittiöiden, mikä on vähemmän pystyy lannoittaa egg.2. Sokeri ja puhdistettu CarbohydratesStudies ovat osoittaneet, että naiset, jotka syövät enemmän puhdistettua sokeria ja hiilihydraatteja ovat todennäköisesti kärsivät hedelmällisyyteen ongelmia. Tämä johtuu siitä, että syövät näitä elintarvikkeita voi aiheuttaa piikkejä meidän verensokeri, mikä puolestaan voi johtaa edellytys tunnetaan "insuliiniresistenssi", lisäämällä stressi elimistölle. Lisäksi korkea carb ruokavalio voi johtaa hyperstimulaatio aikana IVF aikana. Niille, jotka haluavat tietää, miten parantaa IVF mahdollisuuksia, niin syö pienempiä määriä monimutkaisia hiilihydraatteja, jotka vapauttavat energiaa hitaasti, on tapa forward.3. SoyToo paljon soijaa uskotaan vaikuttavan haitallisesti hedelmällisyyteen sekä miehillä että naisilla. Eräs tutkimus osoitti, että ulos 99 miesten selittämätön lapsettomuus, joilla paremmin siittiöiden määrä ja liikkuvuus oli pienempi soija saanti, kun taas yleensä ne, joilla on heikoin tulos oli suurempi saanti soy.There ole epäilystäkään, että ruokavalion muutos on yksi tärkeimmistä vaiheita voit, jos haluaa oppia, miten parantaa IVF mahdollisuudet. On kuitenkin olemassa monia muita tärkeitä protokollia seurata antaa sinulle parhaat mahdollisuudet menestykseen.
Tekijä: Elena Vincent