Freedom From aamupahoinvointia - Ole kiltti?

Onko aamupahoinvointia pilaa mitä olet ajatellut piti olla kaunis raskaus? On iloa elämääsi on korvattu lähes vakiona queasiness seuraa väistämätön matkan Mach 1 lähimpään vessaan? Haluatteko että aamupahoinvointia olisi kiirettä ja tullut ohimenevä villitys, että sinulle on kerrottu, että se olisi? Totuus on, että jotkut naiset eivät ole koskaan vaivautuneet aamupahoinvointia kaikissa muissa kuin satunnaisesti jaksoja queasiness joka kertoi ne alussa raskauden, että he todellakin olivat raskaana. Silti toiset aamupahoinvointia on lähes jatkuva muistutus heidän raskaana valtion lähes koko niiden pregnancy.Your lääkäri saattaa kertoa, että aamupahoinvointia on aivan normaalia, mutta jos aamupahoinvointia on niin vakava saatat ihmetellä, jos sinun ja lapsesi saavat oikea ravinto, että molemmat tarvitset. Ja vaikka lääkäri voi kertoa teille, että hän voi määrätä joitakin lääkkeitä, jotka voivat auttaa helpottaa oireita teidän aamupahoinvointia olet epäröivät ottamaan yhtään mitään, kun olet raskaana. Tämä saattaisi olla viisasta choice.There asioita, joita voit tehdä helpottaaksemme aamupahoinvointi luonnollisesti ja ilman pilleri tai lääkkeitä. Monet naiset huomaavat, että syöminen saltines tai keksejä on avulias ja saatat haluta ajatella kuljettaa paketin ympärille omassa käsilaukussa juuri tällainen otteeseen, kun tuntuu, että ottaa jotain kevyttä vatsaan voi auttaa sinua tuntemaan hieman vähemmän "vihreä kidukset ". Muut naiset toteavat, että syö pieniä aterioita pitkin päivää on auttanut lievittämään oireita niiden aamupahoinvointia samalla heille syödä säännölliset ateriat perheineen. Varsinkin raskauden loppuvaiheessa, kun vauva on aloittamisesta paljon tilaa vatsaontelossasi ja työntää kaiken ylös myös vatsalaukun sisällön, se voi olla hyödyllistä syödä pienempiä aterioita enemmän frequently.If huomaat, että on olemassa tiettyjä elintarvikkeita tai hajuja, jotka asettavat sinut pois ja olet käynnissä vessaan hetkessä se ehkä parasta välttää näitä hajuja. Kalan tai muita elintarvikkeita, jotka häiritsevät vatsaa ja tuoda queasiness liittyy aamupahoinvointia voidaan karkotettu kotitalouden vasta kun vauva on syntynyt ja jos miehesi on ehdottomasti oltava hänen kala hänet kokki sitä .... ja syödä sen ulkopuolella talon, jos possible.While aamupahoinvointia voi olla merkki hyvin terve vauva se luultavasti ei auta sinua tuntemaan paljon paremmin, kun olet halailemassa wc ja itku. Vaikka saatat tuntea, että se on kunniamerkki kärsiä teidän aamupahoinvointia se ei yksinkertaisesti tarvitse olla näin. Tutustumalla joitakin kehittyneempiä tekniikoita kuivatuksen aamupahoinvointia voit todella nauttia raskaudesta ja elää hieman normaalia elämää jälleen.
Tekijä: Cory Jeam