Kuinka tulla raskaaksi: Vinkkejä conceiving

Jossain vaiheessa useimmat suhde useimmat parit, siellä tulee aika, että he haluavat olla vauva. Jotkut niistä ajatella nopeasti ja jotkut eivät. Jos se ei tapahdu niin nopeasti kuin haluaisit, älä menetä toivoa. On monia asioita, joita voit tehdä, jotta raskaaksi lapsi helpompaa. Sen jälkeen joitakin näistä vinkkejä siitä, miten tulla raskaaksi voi lisätä mahdollisuuksiasi conceiving.Some yksinkertaisia ​​asioita, joita voit tehdä, jotta raskaaksi helpommin ovat leikata stressiä, syömään terveellisesti, ottaa täydentää, ja välttää alkoholia, tupakointia, ja huumeita. Seksiä aikana oikeaan aikaan on myös tärkeää. Jos et vieläkään pysty käsittämään, voit nähdä doctor.Stress on osa jokapäiväistä elämää, mutta se voi olla kielteisiä vaikutuksia hedelmällisyyteen miehillä ja naisilla. Ei voi tulla raskaaksi helposti varmasti lisätä stressiä useimmat parit, mutta älä anna tämän masentaa. Tapoja lievittää stressiä kuuluu päivittäinen liikunta, rentouttava ja talking.Another tärkeä osa raskaaksi on ylläpitää terveellistä ruokavaliota. Sinun pitäisi syödä terveellistä ruokaa ja raja saanti kofeiinia. Leikkaamalla kahvi, sooda, ja suklaa on parantaa siittiöiden suorituskykyä ja munasolun quality.Folic happo lisäravinteet ovat joitakin parhaista täydentää, että voit ottaa, kun yrittää tulla raskaaksi. Nämä täydennykset antaa oikea tasapaino hormoneja ja tehdä sukuelimiin suotuisa käsitys. Ennen minkään täydentää, sinun pitäisi kuulla doctor.Avoiding alkoholi, tupakointi ja huumeet on erityisen tärkeää paitsi kun yrittää tulla raskaaksi, mutta raskauden aikana. Ei vain se vähentää todennäköisyyttä voit tulla raskaaksi, mutta se voi myös aiheuttaa ongelmia raskauden aikana ja vahingoittaa lasta. Kaikki nämä kolme merkittävästi minimoida seksuaalinen halu, suorituskykyä ja fertility.Having seksiä oikeaan aikaan antaa sinulle valtava mahdollisuus tulla raskaaksi. Koska tietoa milloin olet ovulaation on paras vihje raskaaksi. Kaikkein hedelmällisin aika nainen on päivää juuri ennen ja päivä ovulaation. Miehillä on suositeltavaa, että he harrastavat seksiä joka toinen päivä, yksi-kaksi kertaa niitä päiviä, jotta voimakas siittiöiden development.Consulting terveydenhuollon ammattilainen voi myös auttaa sinua pyrkimys tulla raskaaksi. He voivat oikein opastaa prosessin tulla raskaaksi, varsinkin jos sinulla on vaikeuksia. Lääkärit antaa sinulle ohjeita ja vinkkejä tukeen jotta käsitys. He voivat myös tehdä testejä ja tarjota vaihtoehtoisia ratkaisuja, jos et vieläkään conceive.Being potilas on kriittinen, kun yrität tulla raskaaksi. Joskus se voi olla helppoa tulla raskaaksi, mutta pitää pää kylmänä asioista tekee jopa vaikea käsitys helpompaa sinulle ja kumppani. Näiden ohjeiden saattaa lisätä mahdollisuudet Saatko raskaaksi. Tärkeintä on pysyä terveenä ja positiivista kokemusta. Jos kaikki menee hyvin, todennäköisesti sinulla on pieni vauva pian.
Tekijä: Allison Harris