Turvotus Feet raskauden aikana

Tulehdus lääketieteen termejä kutsutaan turvotus. Jalkojen turvotus raskauden aikana naisten maailmassa kasvot. Jalkojen turvotus raskauden aikana näkyy läpi lähiöissä. Kuitenkin enemmän näet, viides ma kolmannella vuosineljänneksellä, kasvua on usein inflammation.swelling käsien ja jalkojen aikana pregnancylevels lähes 50% enemmän kehon raskauden aikana ja kehon nesteiden, että laitos pystyy vastaamaan tarpeisiin sikiön kehitykselle noudattaa. tulehdus veren ja kehon nesteiden aiheuttama DA. neste on toimisto, ja vaatii yhteisön elin, joka auttaa sikiö kasvaa ja leviää helposti ylläpitää. lantionivelten ja kudosten nesteen tarpeen. Lantionivelten ja kudoksia, auttaa avaamaan työssä. painonnousu raskauden aikana ja koko tämä neste on 25%. Joitakin tekijöitä, jotka vaikuttavat tulehdus: * Pysyvä pitkään, yleisin syy jalkojen turvotus raskauden aikana. * Kalium voi olla riittävä turvotusta. * Ravinnon natriumin saanti raskauden aikana ja turvonneet jalat. * Veyil johtaa myös korkea tulehdusta. * Kesän helteet myös aiheuttaa jalkojen turvotus raskauden. * Työajat ovat myös monia factors.How vähentää turvonneet jalat raskauden aikana? Nykyään monet kotiin korjaustoimenpiteitä hoitoon joitakin sairauksia ovat muutaman metrin päässä heistä raskauden aikana vähentää tulehdusta. Lisäksi on olemassa sääntöjä AA neuvolatoiminnasta, kunnioittaa heidän asialleen auttaa myös. Jotkut resursseja täällä ... * Ensimmäinen ja tärkein muutos on estää seistä pitkiä aikoja. Muista, että jalat ja ottaen huomioon paino ja painon sikiö kasvaa sisälläsi. Siksi sinun täytyy levätä jalkojaan. * Jos uni ja lepo, jalkatuki kulmassa ja jalat tyynyn nesteiden virtausta välttämiseksi. Jos mahdollista, tuo loput iltapäivällä makaa hänen jalkojensa juureen. * Työskenneltyään koko päivän ja istui jalat. Loput jalat auttaa vähentämään jalkojen turvotusta. Onneksi * on erittäin kätevä käyttää raskauden aikana. Distant korkokengät, ongelma jalkojen turvotus. * Sinun täytyy lisätä veden kulutusta. veden varastointi juomavettä ja yksi parasta hoitoa tunnetusti auttaa puhdistaa kehon. * Pass aikaa ulkona kesällä. * Älä käytä vaatteita, jotka ovat lähellä ranteisiin tai nilkkoihin. * Käytä kumi letkut ja tukea jalat. On aiheellista mekko sukat. * Jos todella haluat käyttää uima-allas voidaan käyttää. Voit uida tai rentoutua uima-altaalla. * Osaa soveltaa kylmää pakkaa turvonneet jalat raskauden aikana. Natrium * viimeisen kuukauden raskauden, olisi minimaalinen. Meillä on veden ja natriumin säilyttäminen on enemmän suolaa ruokansa. * Ei roskaruuan saanti kunkin kuukauden raskauden. Roskaruoka on yleensä korkea natriumpitoisuus. * Voit käyttää kumppani hieronta jalat. Lisääntynyt verenkierto auttaa hieronta jalat ja vähentää jalkojen turvotusta.
By: icemannn