Kuinka tulla raskaaksi jälkeen Keskenmeno

Jos haluat tietää, miten tulla raskaaksi jälkeen keskenmenon, niin ensinnäkin on tärkeää ymmärtää, että sinun on pakko olla tunne järkyttynyt ja varaa aikaa surra. Tarjoamalla olet vahvistanut lääkärin kanssa, että ei ole mitään perustavanlaatuista ongelmaa, saatat olla helpottunut tietää, että useimmat naiset mennä saavuttaa terve raskaus jälkeen miscarriage.To maksimoida mahdollisuudet hedelmöittymisen, on tärkeää lisätä kehon syömällä oikeus elintarvikkeisiin ja varmistaa, että olet paras mahdollinen fyysinen kunto jälkeisenä keskenmenon. Anna itsellesi aikaa saada itsesi paremmin. Seuraavat ohjeet varmistaa olet tip-top terveys käsitys: - * Rasva on välttämätöntä hedelmällisyyttä. Varmista, että olet terve paino pituuteen * BMI on välillä 23-24 on ihanteellinen käsitys * Varmista, että et ole ylipainoinen. Tämä voi haitata käsitys * Älä tupakoi. Naiset, jotka eivät tupakoi ovat kaksi kertaa todennäköisemmin tulla raskaaksi ja jotkut asiantuntijat ehdottavat, että tupakointi voi edistää keskenmenon * Vältä alkoholia, kofeiinia ja stressi kaikki tunnetut esteet käsitys * Syö vähintään 8 annosta ravinteiden tiheä hedelmät ja vihanneksia päivittäin. Myös runsaasti proteiinia runsaasti elintarvikkeita ja välttämättömiä rasvahappoja auttaa sinua raskaaksi jälkeen keskenmenon, koska elimistö on rakennettu jälkeen suuria hormonaalisia muutoksia * Juo vähintään 2 litraa vettä päivässä. Sammutettua ruumis on todennäköisesti terveempiä * Ole hyvä laatu all-round ravintolisä. Tällä hetkellä saatavilla oleva luku, joka on erityisesti suositella naisille yrittää conceiveIf et halua tietää, miten tulla raskaaksi jälkeen keskenmenon, sitten rentoutua ja muistaa, että useimmat naiset eivät koe mitään erityisiä ongelmia ja on yleensä terveitä on enough.However, jos olet erityisen huolissaan, niin on kokonaisvaltainen järjestelmä, joka on kliinisesti tutkittu yli 14 vuotta ja joka takaa auttaa pariskuntia tulla raskaaksi nopeasti. Joissa on salaisia ​​luonnollinen lapsettomuus parannuskeinoja, voimakkaita tekniikoita ja askel-askeleelta kokonaisvaltainen lapsettomuuden hoito, joka on kaikki mitä koskaan tarvitse ajatella muutaman viikon kuluessa, useimmat naiset tulee raskaaksi 3-4 kuukauden kuluessa.
By: Francine Parker