Natural tapoja, miten lisätä siittiöiden liikkuvuutta

Yksi tapa parantaa liikkuvuutta ja sperma on aloittamalla oman ruokavalion. Tutkia sitä. On joitakin tutkimuksia, jotka viittaavat siihen, että miehet, joilla on pieniä määriä karnitiinia kehossaan kokea poikkeavuus niiden siittiöiden liikkuvuutta. L-karnitiinin ja asetyyli-L-karnitiini ovat kaksi tärkeää proteiineja, joiden uskotaan lisätä siittiöitä liikkeitä. He auttavat kääntämällä rasvahapot energiaksi auttaa siittiöitä heidän "matka". Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että ne, jotka ottivat aminohappo L-karnitiini kokenut kasvu laatua, sekä liikkuvuuden, niiden siittiöiden neljän kuukauden jälkeen. L-karnitiini on läsnä vähärasvaisen lihan ja maitotuotteiden kohteita, kuten maito, juusto, jogurtti ja butter.Another asia, sinun pitäisi sijoittaa on-vitamiinia Tämä on kyky suojata kehoa vapailta radikaaleilta, jotka voivat vaikuttaa kielteisesti sukuelimiin . Jos olet todella huolissaan siitä, miten lisätä siittiöiden liikkuvuutta, niin varmaan kannattaa huolehtia siitä, että järjestelmä lisääntymiselle on parhaimmillaan. Asiantuntijat myös sanoa, että elintarvikkeita runsaasti sinkkiä (kuten osterit, maksa, pähkinät, jyvät ja vähärasvaista punaista lihaa) auttaa parantamaan liikkuvuutta spermaa. Lisäksi ne myös tilavuuden maksimoimiseksi siemennestettä. Muita elintarvikkeita, jotka lisäävät liikkuvuutta ja siittiöt ovat ne, jotka ovat runsaasti seleeniä. Tämä mineraali on hyödyntää kivekset luoda selenoproteins. Tämän tyyppinen proteiini auttaa siemennesteen tuotantoon. Se optimoi siittiöiden lukumäärä tarpeen lannoitusta muna. Joitakin esimerkkejä seleeni-rikas elintarvikkeita ovat valkosipuli, munat, parapähkinöitä, ja seafoods.Now, jos olet sellainen henkilö, joka ei vain ajatella, että menossa luonnollinen on paras, mutta että kasviperäisten lääkeaineiden on myös suuri korvaa perinteisen lääkkeitä, niin olet varmasti hyväksy käytön inkivääri ja maca root parantaa siittiöiden liikkuvuutta. Nämä yrtit ovat osoittautuneet olevan myrkyttömiä ja on jo pitkään käytetty Aasiassa ja Etelä-Amerikassa hoidettaessa infertility.Finally, se olisi viisasta ottaa huomioon, että joillakin miehillä, ongelmaa ottaa alhainen siittiöiden liikkuvuutta johtuu hormonaalista puutos. Kun näin on, siittiöiden liikkuvuutta voidaan lisätä käymällä läpi joitakin lääkkeitä, vaikka tämä ei ole todellakaan laajalle levinnyt tapaus. Kun se tulee yrittää tapoja, miten lisätä siittiöiden liikkuvuutta, menossa luonnollinen on vielä parempi ja suosittu valinta. Ne ovat helppo ja lähes kustannuksella vapaa.
By: Knowledge Innovation