Yritetään tulla raskaaksi? - 5 Natural & Herbal vinkkejä voit heti käyttää Mitkä ovat usein huomiotta

arvioidaan 14-20 prosenttia pareista kärsii jonkinlainen lapsettomuutta. On olemassa lukuisia syitä hedelmättömyyttä naisilla lukien estetty munanjohtimet, endometrioosi tai ovulaation ongelmia. Miehillä alhainen siittiöiden määrä tai alhainen siittiöiden liikkuvuutta voitaisiin edistää myös vaikeuksia tulla raskaaksi. Täällä on 5 Natural vinkkejä, jotka usein unohdetaan ja antaa sinulle tehokas rohdosvalmisteet ja ehdotuksia siitä, miten tulla raskaaksi. 1.. Orgaaniset Hedelmällisyys TeasThere ovat herkullisia yrttiteet suunniteltu erityisesti yrittää-to-raskaaksi naisia. Ne on suunniteltu tukemaan yleistä lisääntymisterveyteen, edistää hormonitasapainoon, ja optimoida mahdollisuudet tulla raskaaksi. Chasteberry (Vitex), vihreä tee, Ladies Mantle, Nokkonen Leaf ja monet luontaistuotteet ovat usein unohdetaan Länsi sivilisaatioiden, mutta ovat edelleen hyvin harjoiteltu Itä yhteiskunnissa. 2. Siittiöt ystävällinen LubricantSome tiskin voiteluaineet eivät ole hedelmällisyyttä sopiva. Monissa tapauksissa ne toimivat este ja estää siittiöiden pääsyn niiden kohde käsitys. Tällä hetkellä yrityksiä, jotka tarjoavat voiteluaineet suunniteltu erityisesti yrittää-to-raskaaksi pariskunnille. Ne toimivat samoin kuin muut voiteluaineet mutta todellisuudessa matkivat elimistön nesteitä luoda hyödyllisiä ympäristön sperm.3. Foolihappo AcidFolic happo on tärkeää, jos aiot tulla raskaaksi. On havaittu, että foolihappo on yksi parhaista stimulanttien sukupuolihormonien naisilla. Tämä parantaa mahdollisuuksiaan raskauteen. Vaikka foolihappoa löytyy monissa elintarvikkeissa, kuten väkeviä vilja, sitrushedelmät, pavut, pinaatti, parsakaali ja lehtikaalia, se on vaikea saavuttaa 400 mikrogrammaa (mcg) eli 0,4 milligrammaa (mg) päivässä, joka yleensä suositellaan. Ruokavalion runsaasti foolihappoa ei vain auttaa sinua ajatella, se auttaa myös antaa terveen vauvan. 4. Rentoutuminen ja MeditationMany naiset ovat epäileväisiä, kun kehotetaan toteuttamaan rentoutumista ja meditaatio osaksi päivittäisiä rutiineja parantaa hedelmällisyyttä. Me kaikki johtaa erittäin kiireinen elämää ja vaikeaa ellei mahdotonta raivata hiljaista aikaa. Kehomme tarvitsee rentoutua ja löytää rauhan kaiken olevan tasapainossa. Tämä sisältää myös sukuelimissä ja hormonitasapainoon. Lisärasitusta laitat itsesi murehtia, kun tulet raskaaksi, tai miksi et raskaaksi pyrkii teidän kustannuksella, ei sinun eduksesi. Tee aika rentoutua ja mietiskellä ja löydät mielen ja kehon palkitsee you.5. Älä odota, kunnes päivä ovulaatio olla SexHaving seksiä ennen ovulaatiota voi suuresti lisätä mahdollisuuksia raskauden. Monet naiset odota kunnes ne ovat ovulaation ajattelu heillä on pieni mahdollisuus kuukaudessa tulla raskaaksi. Kun nainen ovulates, muna selviävät noin 24 tuntia. Siittiöt, toisaalta, elää jopa kolmesta viiteen päivää. Siksi seksiä kaksi-kolme päivää ennen ovulaatiota voi lisätä mahdollisuuksia tulla raskaaksi.
By: Liv Riley