Närästys ja raskaus - Miksi Närästys näkyvät ja miten voit minimoida epämukavuus

Monille naisille närästys ja raskaus kisata . Monetraskaana olevat naiset tuntevat jossain vaiheessa niiden raskaudenpolttava tunne kurkussa ja rinnassa . Hapan maku suuhun tuleetuttu tunne monelle them.Why närästys ja raskaus kisata ? Tämä voi tapahtua eri syistä . Sinun nivelsiteet , jotka pitävätalemman ruokatorven sulkijalihaksen suljettu voi tulla pehmentää , koskalisääntynyt hormonit body.Another syy närästys ja raskaus menee pää pää on , että raskaus hormonit tekevätventtiilin yläosassa vatsan löysällä . Tämä tarkoittaa, että happoa mahassa voi päästä ruokatorveen , jossa se ​​aiheuttaapolttavaa tunnetta . Jotkut naiset pitävät närästyspahin osa raskauden , mutta se ei pysähdy, kunvauva on born.For tunne vähemmän kipua yrittää : - onpieni , usein aterioita - syödä pipareita , mutta välttää mausteisia ruokia tai joilla onkorkea rasvapitoisuus kuten kuten juusto, voi , kerma , rasvainen liha ja rasvainen kala - juoma piparminttu teetä , maitoa , ginger Ale , SIPS keitettyä vettä välttää kahvia ja Kofeiinipitoisuudeltaan ( kuten cola ) - nukkua rekennettiiniso kasa tyynyjä , ( " V " muotoinen tyynyt ovat erinomaisia ​​estää sinua liukumasta alassängyssä taas raskaana ja ovat hyviä tukea myöhemmin, kun olet ruokinta you baby . ) - välttää kumartuminen , varsinkin aterian jälkeen , kyykistyä poimia asioita ylös lattialta . Puutarhanhoito voidaan parhaiten vasta kun vauva on syntynyt , - Lääkäri voi määrätä antasidit jota monet naiset pitävät helpful.Although et voi kokonaan poistaa närästys raskauden aikana , saatat pystyä minimoimaanepämukavuutta .
By : Shirley M. Duran