Truth About Vitamiinit ja hedelmällisyys

On tonnia vitamiinilisän markkinoilla juuri nyt, ja monet heistä ovat suunnattu sinulle - nainen yrittää tulla raskaaksi. Nämä vitamiinilisät todella auttaa hedelmällisyyttä? On yksinkertaisella tasolla vitamiineja (ja kivennäisaineet) ovat välttämättömiä kehon, ja ne ovat myös välttämättömiä teidän lisääntymiskyky. Nykymaailmassa se voi olla vaikea saada vitamiineja ja kivennäisaineita tarvitaan, koska ei vain ole niin paljon ravinteita meidän elintarvikkeita. Olemme usein syödä jalostettuja elintarvikkeita, joiden ravinto riisuttu pois niistä. Ja jopa kokonaisia ​​elintarvikkeita lähellä luonnontilaa ovat usein lähtöisin tiloilta, jotka ovat maaperän alhaiseen hedelmällisyyteen vuoksi vuoden abuse.So mitä voit tehdä? Ensinnäkin, sinun pitäisi välttää syömistä jalostettuja elintarvikkeita. Toiseksi, yritä varmistaa, hedelmiä ja vihanneksia saat tulevat tiloilla, joilla viljelijät ovat todella kovasti parantaa maaperän (ja siten ravitsemus ruoan.) Heidän täytyy parantaa sitä luonnollisella tavalla - lisäämällä kemikaaleja se vain alentaa ravintoarvoa ruokaa! Mutta joskus saat elintarvikkeita, jotka tulevat suurtilat, tai voit syödä ulkona tai aina silloin tällöin juuri ehkä halua kokki scratch.In tapauksessa on vitamiinilisä hyvä idea? Jälleen, se ei ole aina selvä. Ei kaikki lisäravinteet ovat luoneet yhtä. Jotkut ovat täynnä vitamiineja, jotka on valmistettu synteettisesti laboratoriossa. Näitä vitamiineja, jotka eivät ole luonnollisia, on todella vaikea elimistössä. Itse asiassa, kehosi on työskenneltävä kovemmin vain käsitellä näitä - joka voisi heikentävistä sinulle jopa enemmän ravinteita! Sinun pitäisi pysyä poissa näistä vitamiineista (jotka eivät valitettavasti useimmat niistä voit ostaa paikallisen apteekki tai yleistä kauppatavaraa tallentaa!) Jos haluat ottaa vitamiinilisä, etsiä joka on valmistettu ruoka-pohjainen vitamiineja. Nämä ovat vitamiineja, kivennäisaineita ja muita ravintoaineita uutetaan elintarvikkeiden lähteistä. Jotkut niistä voidaan erityisesti viljeltiin ruokaa, joka tuottaa paljon tietyn ravintoaineen. Jotkut näistä täydentää sisältävät yrttejä, jotka on korkea vitamiineja kivennäisaineita niitä. Ruoka-pohjainen lisäravinteet ovat parhaita, koska ne vitamiinit ja kivennäisaineet ovat luonnollisessa muodossa, joka on helpommin imeytyy - ja käyttää kehoa. Voit nopeasti break ruoka-pohjainen vitamiineja alas ja ravinteita saada oikeus omaan vereen ja oikeus työhön, koska ne should.When olet saada vitamiineja, mineraaleja ja muita ravintoaineita tällä tavalla, olet saada todellista hyötyä, ja siellä on suuri mahdollisuus oman hedelmällisyyden todella kasvaa. Joitakin muutoksia voi nähdä nopeasti kasvavat energiaa ja parantaa asennetta. Jos otat kattava täydentää yrttejä parantaa vitamiini /mineraali tasapaino ja antaa enemmän hyötyä, saatat nähdä syklit alkavat säännellä ja on lisätä oman hedelmällisen kohdunkaulan mucus.If päätät tutkimukseen vitamiineja, mineraaleja ja hedelmällisyyttä täydentää ja koota oman täydentää protokollan näet usein tuloksia olet kohdistaminen nopeasti ja tehokkaasti.
By: Kristen Burgess