Top Vinkkejä auttaa sinua tulla raskaaksi

Joillekin pareille raskaaksi tuleminen näyttää olevan niin helppoa kuin vain seksiä, toisille se voi olla vaikeaa ja emotionaalisesti draining.The Keskeinen asia on muistaa, että biologisesti ottaen se ei ole kovin helppo raskaaksi, edellytykset on oltava kunnossa, ja ymmärrystä perusasiat voi mennä pitkä matka kohti helping.The Ensimmäinen ja ilmeisin kärki on varmistaa seksin aikoina, jolloin olet kaikkein hedelmällisin. Mikä on vähemmän selvää on kuinka, milloin tämä on! Seuraa näitä yksinkertaisia ​​ohjeita auttaa sinua ymmärtämään, mitä tehdä ja when.1. Katso CalendarUse kalenterini tai yksinkertainen kalenteri merkitä jona teidän alkaa, ja seurata, kuinka kauan kukin kestää. Jos sinulla on säännöllinen 28 päivää kierto niin olet todennäköisesti aloittaa ovulaation noin 14 päivän kuluttua siitä päivästä, jona viimeinen kauden started.This on hieman yksinkertaistettu, monet naiset ovat pidemmän tai lyhyemmän ajan, joten saatat joutua säätämään, mutta tämä on erittäin helppo ja nopea tapa auttaa muistuttamaan sinua kun olet todennäköisesti olevan kaikkein fertile.2. Kohdunkaulan liman changesBefore ovulaation monet naiset huomaavat muutoksen johdonmukaisuutta emätineritteestä. Juuri ennen ovulaatiota on todennäköisesti selkeä ja liukas, jos sillä ovulaation jälkeen se muuttuu sameaksi ja jäykkäliikkeisempiä, tai voi kadota completely.This on helppo asia tarkistaa, mutta muutokset voivat olla enemmän tai vähemmän ilmeinen joillakin naisilla, mutta se on hyvin tarkka ennustaa ovulation.3. Kartoittaa oman Basal TemperatureBasal Lämpötila on lepo kehon lämpötilaa. Ovulaatio aiheuttaa hyvin lievä nousu pohjapinta lämpötila, usein vähemmän kuin tutkinto, joten sinun täytyy tarkasti pohjapinta lämpömittari seurata muutoksia. Sinut kaikkein hedelmällisin päivinä juuri ennen lämpötila nousee. Sinun täytyy tontti lämpötilassa pari kuukautta ennen näet kuvion esiin, mutta tämä on helppo, halpa ja erittäin tarkka tapa ennustaa ovulation.4. Hormoni testaus kits.Over vasta ovulaation testaus Pakit havaita muutos hormonitasot virtsassa juuri ennen ovulaatiota. Pakit ovat saatavilla useimmissa apteekeissa ilman reseptiä ja voi olla hyvin tarkka, mutta kustannukset sarjoja voi olla kohtuuttomia joitakin couples.5. Älä stressi pois! Muista, että raskaaksi voi viedä aikaa, ja stressi todella ei auta. Kanssa usein seksiä useimmat parit normaalia terveyttä tulee raskaaksi vuoden sisällä, mutta se voi kestää kauemmin. Jos olet yrittänyt yli vuoden tai yli 35 niin voit kuulla lääkärin tai hedelmällisyyden asiantuntija, mutta antaa sen mennä omalla first.Infertility vaikuttaa sekä miehiä että naisia, yhtä lailla, ja siellä on paljon hoitomahdollisuuksia olosuhteista riippuen, mutta saada perusasiat oikein ja sinun tulee antaa itsellesi parhaat mahdollisuudet tulla raskaaksi, tai ilman muita hoitoja!
Tekijä: Stacey Wright