Kuinka tulla raskaaksi: Hedelmällisyys Vinkkejä

Jos mietit miten tulla raskaaksi, noudata näitä vinkkejä maksimoida mahdollisuus käsitys! Nämä vinkit toimivat lähinnä niille, jotka ovat yleensä terveitä ja ei ole ongelmia niiden hedelmällisyyttä. Kuitenkin, onko taustalla hedelmällisyyttä kysymyksiä (kuten munasolun irtoamista ei tapahdu), tämä on puututtava asiantuntija. Tämä on erityisen totta, jos olet yrittänyt tulla raskaaksi yli 12-18 kuukautta. Kuinka tulla raskaaksi: Hedelmällisyys Vinkkejä äiti-to-be-Ensimmäinen asia, sinun täytyy selvittää, kun yrität tulla raskaaksi on, kun ovulaatio. Tämä on tärkein asia, voit tehdä maksimoida mahdollisuudet tulla raskaaksi. Tämä voidaan tehdä Kuukautiskierron pohjapinta ruumiinlämpö ja kohdunkaulan liman kuukausittain, tai käyttämällä ovulaation ennustaja sarjat - Pidä kohdunkaulan liman optimaalinen siittiöiden matkustaa ja elää niin kauan kuin mahdollista. Voit tehdä tämän, yrittää rajoittaa maito /maitotuotteet, jotka paksuuntua limakalvojen. Varmista, että olet juoda vähintään 2L vettä päivässä, jonka pitäisi myös auttaa; Suuri kärki laadun parantamisen kohdunkaulan liman: ota tavallinen Robitussin yskänlääkettä joka päivä alkaen jonnekin Päivä 8 ja 10 (pituudesta riippuen oman ajan ja noin kun ovulaatio). Robitussin tulee ohentua kehon limakalvojen, kuten kohdunkaulan liman, joka on optimaalinen ympäristö siittiöiden matkustaa ja elää vain varmista, että pullo sanoo "Guaifenesiiniä" tai "yskänlääke", eikä "antihistamiinia" tai "DM" . Ota tämä ENNEN seksiä, mieluiten muutaman tunnin ennen kuin antaa siirappia aikaa työskennellä sen taika. Samaan aikaan, testi ovulaation ennustaja sarjat joka päivä alkaa 8. päivänä oman ajan. Heti kun saat positiivinen tulos OPK, lopeta Robitussin. - Ei ole yhdynnässä joka päivä. Teet itsesi väsyneeksi ja kipeä, ja kuivattaa kohdunkaulan liman. Et myöskään anna kumppanisi siittiöiden tarpeeksi aikaa rakentaa takaisin ylös vapauttamalla sitä liian usein. Sen sijaan seksiä joka toinen päivä, kunnes saat positiivisen tuloksen teidän OPK - sinun pitäisi harrastaa seksiä 3 suoraan päivää kaiken varalta. Siittiöiden pitäisi jo olla elimistössä mennessä muna on vapautettu optimaalisen mahdollisuudet hedelmöittymisen - Silläkin uhalla, että kuulostan naurettavalta, yritä pysyä selällään muutaman minuutin jälkeen seksiä. Tämä estää painovoiman piirustus siemennesteen pois kohdunkaula. Kokeile vaikka laittaa tyynyn alle lantiolla. Kuinka tulla raskaaksi: Hedelmällisyys Vinkkejä Daddy-to-be-Älä anna enempää kuin 8-10 päivää kulua ennen siemensyöksyä. Säännöllinen siemensyöksy pitää siittiöiden tuoretta, ja vähentää riskiä siittiöiden vanhenemassa ja vähemmän hedelmällisiä - Pysy erossa alkoholista, tai ainakin rajoittaa saanti, koska liiallinen alkoholinkäyttö on liittynyt mies impotenssi - Yritä saada olosi optimaalinen paino. Ovat alipainoinen tai ylipainoinen voi todella edistää siittiöiden määrän; - Lopeta tupakointi. Vaikka savukkeet eivät todella vähentää siittiöiden määrää, ne vahingoittaa siittiöitä DNA, joka voi johtaa sikiövaurioita - Yritä olla vaatteet tai alusvaatteet, että on liian tiukka. Ylimääräinen lämpö voi todella tappaa siittiöt, joten yritä pitää se cool "siellä"! - Vältellä tiettyjä lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa hedelmättömyyttä. Lääkkeet, kuten: anti-diarreal lääkkeitä, tietyt antibiootit, anaboliset steroidit ja anti-sieni lääkkeitä tulisi välttää. Jos käytät jotakin näistä aineista, selvittää lisää lääkäriltä heidän vaikuttaa miehen hedelmällisyyteen - Rajoita kofeiinin saanti. Kofeiini yli voi vaikuttaa kielteisesti spermaa. Kuinka tulla raskaaksi: Hedelmällisyys Vinkkejä Kaksi You-Vältä voitelu seksin aikana - he voivat todella tappaa siittiöitä! Lue tarrat huolellisesti ... - Tämä voi olla vaikeaa, mutta yritä vähentää stressiä tasolla. Liika stressi voi todella vaikuttaa sekä miesten ja naisten hedelmällisyyttä. Seuraa näitä vinkkejä lisätä mahdollisuuksiasi käsitys, ja tulla raskaaksi nopeasti!
By: astratta