5 Vinkkejä estäminen Keskenmeno

Ottaa keskenmeno voi olla hyvin traumaattinen pariskunnille. Painajainen jopa kaksinkertaistaa, jos tämä ei ole ensimmäinen kerta, kun keskenmeno on tapahtunut. On ottaa vauva ei ole tarkoitettu sinulle? Miten tämä vaikuttaa teidän suhde miehesi? Keskenmeno voi tehdä nainen tuntuu arvoton. Tässä artikkelissa, me kertoa teille 5 vinkkejä pitää mielessä, jotka voivat auttaa sinua estämään keskenmenon. Keskenmeno on itsensä irtisanominen raskauden. Naiset, jotka raskaaksi ennen 35 on 10-20% mahdollisuus ottaa raskauden. Joista suurin osa tapahtuu ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana. Mennessä olet saavuttanut toisen kolmanneksen aikana, mahdollisuudet keskenmenon pudota. Syitä keskenmeno liittyy kromosomivirheet. Terveysvaatimukset ja vakavat sairaudet äidin ennen raskautta voi myös laukaista keskenmenon. Hyvä uutinen on, että jotkut toimenpiteet, jotka auttavat estämään keskenmeno voi olla huolellisesti auttaa varmistamaan terveen pregnancy.Prepare oman raskauden - On erittäin tärkeää, että voit suunnitella raskautta. Ennen kuin edes kokeilla onneasi käsitys, aikaa ajatella useita tapoja, jotka voivat helo voit vähentää mahdollisuuksia ottaa keskenmenon. Esimerkiksi jotkut naiset valitsevat hedelmällisyyttä puhdistus. Se on prosessi, joka auttaa puhdistaa maksassa ja otetaan pois yli hormoneja ja myrkkyjä. Se myös auttaa valmistautumisessa kohtuun baby.Eat ravinteiden tiheä hedelmällisyyttä ateria - Voit pitää kehon valmiina vauvan syömällä oikea ruoka. Muista, että kaikki mitä syöt vaikuttaa monenlaisia ​​näkökohtia - hormonaalista tasapainoa, terveyttä munia, terveyden istukan, ravinteiden varastointi vauva jne. Vältä roskaruokaa elintarvikkeisiin. Sen sijaan, tee se tapa syödä tasapainoista ruokavaliota jokaisen aterian. Syö paljon vihreät lehtivihannekset sekä hedelmiä antaa kehon kaikki ravintoaineet, joita se tarvitsee tehdä raskauteen possible.Build hyvät suhteet lääkäriin - Enemmän kuin vain löytää oikea lääkäri, rakentaa hyviä suhteita Lääkäri on entistä tärkeämpää. Tämä kitkee hankaluus ja kannustaa sinua kysyä kaiken, mitä haluat tietää raskauden. Voit myös hänelle joitakin erityisiä pyyntöjä, jotka voivat olla hyödyllistä tehdä onnistunut raskaus mahdollinen. Enemmän kuin vain, että lääkärit ja kätilöt voi olla yksi teidän suurin tukiryhmiä kun pregnant.Live terveellistä elämäntapaa. Kaikki paheet voivat auttaa lisäämään sinua mahdollisuudet ottaa keskenmenon. Tupakointi, ottaen kiellettyjä huumeita, liiallinen alkoholin nauttiminen voi laittaa vauva on suuri riski joutua keskenmenon. Jos haluat estää tätä tapahtumasta, leikkaa kaikki paheet taas raskaana. Liika kofeiinin saanti olisi myös refrained.Keep itse ilmoitti. Internet antaa sinulle mahdollisuuden oppia kaiken, mitä tarvitset ja haluat tietää estää keskenmenon ilman lähteä kotiin. Jotkut online-foorumeilla voi auttaa sinua hyödyllisiä ja ensikäden vinkkejä mommies, joilla on ollut keskenmeno ennen, mutta onnistui myöhemmin heidän raskauksia. Online-kaverit voivat myös olla hyvä tukiryhmä, joka pitää sinut suuria toiveita ja myönteiset näkymät koko ajan.
By: SWilson