Selviytyminen Keskenmeno: Mistä edes aloittaa?

Selviytyminen keskenmeno voi olla hyvin vaikeaa. Usein se tulee raivoaa tunteita liittyy masennusta, pelkoa, syyllisyyttä ja surua. Useammin kuin ei, pariskunnille tai varsinkin naiset, jotka ovat juuri ollut keskenmeno vaikea mennä katsomaan heidän ystävänsä, mennä takaisin töihin ja mennä heidän päivittäistä toimintaa. Jotkut myös huolissaan tulevaisuudestaan ​​tyydytystä kysymyksiä lisääntymiselle. - Voinko olla hyvä äiti? Mikä on minun kannattaa vaimoksi? Tässä artikkelissa, annamme sinulle yksinkertainen opas selviytyä miscarriage.Dealing tunteesi. Tärkein osa selviytyä keskenmeno on harjoittamalla itse erilaisia ​​tunteita, että olet naturall pakko tuntea. Rypeä ja tuntea menetyksen ja kivut lapsen menettämisestä. Tee tämä avoimesti ja vilpittömästi. Useimmat naiset kokevat iskun varsinkin ensimmäisten päivien keskenmeno, varsinkin jos tapahtuma oli odottamattomia. Jälkeen shokki, suru tulee sisään Kun suret, anna itsesi menettää. Scream, jos haluat. Itkeä, jos haluat. Tärkeintä on, että annat kaiken pois. Viha ja syyllisyys voi olla myös yhteisiä. Jotkut naiset jopa saada katkera ja löytää itsensä ärtynyt nähdessään onnellinen raskaana ohi. Nämä ovat täysin normaalia. Surra - Kuten jo mainittiin, sureminen on tärkeä askel selviytyä keskenmenoon. Voit ottaa tauon päivittäistä toimintaa, joten voit antaa itsellesi mahdollisuuden muistaa ja pohtia menetys lapsesi. Muut parit myös valita muistoksi heidän tappio yksinkertaisia ​​toimintoja, kuten istutus puu takapihalla, tekemällä lahjoituksen hänen muistokseen, jolla muistotilaisuuteen tai hyväksyä pentu. Toinen modernin tapa selviytyä keskenmeno on tekemällä verkkosivuston kadonneen lapsen ja jakaa kokemuksesi äitejä kaikista kaikkialla maailmassa. Näin saa sinut ymmärtämään, että niin monet naiset jakavat samat tuntemukset, jotka sinulla on. Jaa surun kumppani - Se ei ole ainoa, joka menetti lapsen. Parisi on myös suree yli menetys rakkaansa. Tänä vaikea, sinun täytyy tukea toisiaan. Pysy lähellä ja yhdistetty. Ota tällä jaksolla täydellinen aika teille molemmille vahvistaa teidän suhdetta ja side toisiinsa. Aseta hiljaista aikaa teidän kahden pohtimaan teidän tappio. Voit kävellä, katsella elokuvaa tai edes halata toisiaan. Keskustele terapeutti - Joillekin naisille, joiden ohjaaja auttaa paljon. Voit myös keskustella lääkärisi tai kätilö. He eivät vain siellä kuunnella sinua. Ne voivat myös antaa vinkkejä siitä, miten voit varmistaa terveen raskauden future.Write - Aivan kuten alakoulussa, on totta tunteita ja kirjoittaa kaiken, mitä tunnet paperille voi olla hyvin terapeuttista. Vaikka selviytyä keskenmeno voi olla hyvin vaikeaa, hyvä uutinen on, että useimmiten käsitys jälkeen keskenmenon Usein johtaa terve ja täysiaikainen raskaus.
By: SWilson