Tilastot osoittavat, että sinulla on 25% mahdollisuus tulla raskaaksi yhden kuukauden. Toisaalta se tarkoittaa myös sinulla on huikeat 75% todennäköisyys ei tulla raskaaksi. Nyt ei todellakaan ole teidän puolesta ja että määrä 75% kasvaa jopa 85% kun kasvaa older.It ei ole kaikki doom ja apea vaikka sillä on joitakin aktiivisia vaiheita voit kasvattaa sinun mahdollisuutesi conceiving1. Dump kofeiinia. Jos olet raskas kahvia juomari, juominen niin paljon kuin 3 kuppia päivässä, nyt on aika päästä eroon. Jos huomaat, että liian pelottava, vaihtaa sitten kofeiinitonta. Tutkimus osoittaa, että kofeiini rajoittaa kasvua sikiöön rajoittavaa verisuonia ja vähentää veren virtausta kohtuun. Ikään kuin tämä ei riitä, tutkimukset osoittavat myös, että liiallinen kulutus kofeiinia voi vaikuttaa hedelmällisyyteen ongelmia. Mitä enemmän syitä tarvitset potkia tämä tapa? 2. Aloittavat 0,4 mg foolihappoa niin pian kuin mahdollista. Useimmat synnytystä täydentää sisältää näin paljon foolihappoa, mutta tarkista tuotemerkin olet ostamassa vain olla sure.Folic happo vähentää mahdollisuuksia synnyttää vauvan hermostoputken vikoja peräti 70%. Yleisiä neuvoja on, että aloitat foolihappoa jo 3 kuukautta ennen raskaaksi, mutta se ei ole liian myöhäistä aloittaa now.3. Älä kiirehdi vessaan heti olet tehnyt rakkaudesta. Kokeile makuulla vähintään 20min yhdynnän jälkeen. Tämä lisää kertoimella siittiöiden päästä odottaa muna. Jotkut asiantuntijat jopa mennä niin pitkälle kuin viittaa siihen, että laitat hieman tyynyn alla tulostasi vain antaa niille uimareita hieman ylimääräistä push.These on 3 yksinkertaisia asioita, joita voit tehdä parantaa mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi, että unelma child.Unfortunately liikaa terve parit jättää Luontoäiti kun yrität tulla raskaaksi nopeasti. Valitettavasti kuitenkin monet joutuvat odottamaan pidempään kuin koskaan suunnitelleet niin kauan kuin 24 kuukautta ennen raskaaksi.
Tekijä: Claire Churchill