Joitakin yhteisiä vaiva Raskaus

Vaikka raskaus voi olla hyvin jännittävää aikaa sinulle, täynnä ennakointia ja suunnittelua, joskus näyttää siltä, ​​että elimistö ei vain ole yhteistyötä, ja näyttää aiheuttavan ongelmia joka käänteessä. Se on valitettavaa, mutta lähes jokainen raskaana oleva nainen kokee erilaisia ​​epämiellyttäviä muutoksia hänen elin. On valoisaa puolta, et ole yksin tässä, ja se, että monet näistä valituksista ovat niin yleisiä, tarkoittaa, että on luultavasti korjaamiseksi, joka toimii you.One yleisempiä ongelmia kohtaat kuin raskaana oleva nainen on vatsa epämukavuutta raskauden aikana, yleisesti ottaen. Raskauden aikana elimistö tuottaa paljon progesteroni, ja tämä voi johtaa useita erityisiä ongelmia, kuten närästystä ja ummetusta. Lähes 80 prosenttia kaikista raskaana olevat naiset myös kokevat aamupahoinvointi, joka ilmenee kautta pahoinvointi ja oksentelu, yleensä alkupuolella päivä. Saatat myös kokea vatsakipuja raskauden aikana, joka voi olla yhtä lievä kuin hyvin tylsää kipua tai yhtä terävä kuin vakava vatsan kouristelua. Jotkut vatsavaivat raskauden aikana on seurausta massiivinen hormonaalisia muutoksia elimistössä kemia. Kaikki on erilaista. Ruoka normaalisti syö enää pilkottu aivan samalla tavalla. Aamupahoinvointia on yleinen raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana, mutta joskus se kestää koko raskauden. Närästys ja ummetus voi olla tekijöitä. Useimmat näistä edellytyksistä voidaan ohjata tai ehkäistä muutamia pieniä muutoksia ruokavalioosi ja rutiinia. Ottaa vatsakipu raskauden aikana on melko normaali, ja onneksi se on väliaikainen situation.Some muita ongelmia saattaa ilmetä on jalkojen turvotusta ja nilkat, äärimmäinen väsymys ja selkäkipu. Jotkut naiset valittavat kutiseva iho samoin. Jotkut vatsavaivat raskauden aikana tapahtuu yksinkertaisesti siksi iho on ojentamalla toistaiseksi majoittaa kasvava vauva. Tämä voi johtaa joidenkin kutinaa, joka on helposti korjattavissa miedolla kerma. Turvotusta voidaan hoitaa nostamalla tuhoalueilla usein ja juomalla paljon vettä. Yritä ajoittaa säännölliset päiväunet ja saada paljon unta yöllä. Selkäkipu voidaan ohjata määrin yksinkertaisesti koskaan istua tai seistä liian long.Like useimpia yhteisiä vaiva, vatsakipu raskauden aikana on odotettavissa ajoittain. Voit olla varma, että lääkäri tuntee kaikki nämä ehdot ja pystyy neuvomaan, miten parhaiten käsitellä niitä. Väsymys, turvotus, selkäkipu ja vatsavaivat raskauden aikana ovat erittäin yleisiä ja yleensä voidaan käsitellä käyttäen monia yksinkertaisia ​​korjaustoimenpiteitä. Älä pelkää kysyä neuvoa lääkäriltä, ​​mutta on tietoinen siitä, että muita naisia, jotka ovat jo kokeneet raskaus voi olla suuri tietolähteitä samoin. Se on melkein taata, että ne kaikki ovat kokeneet jonkinlaista mahavaivat raskauden aikana sekä ainakin muutamia muita ongelmia, ja voi ehkä antaa sinulle muutamia hyviä neuvoja.
By: SWilson