Top Vinkkejä lievittää Pahoinvointi

Useimmat ihmiset ovat kokeneet kamala tunne pahoinvointi, jossa levoton vatsa, huimausta ja päänsärkyä voi olet vetäytyvät sängyn makuulle. Pahoinvointi voi tapahtua kenelle tahansa milloin tahansa, koska se on yleinen oire erilaisia ​​ehtoja. Ihmiset voivat kokea pahoinvointia monista eri syistä, kuten matkapahoinvointia matkoilla, korvatulehdukset, ruokamyrkytys ja aamupahoinvointi. Joskus pahoinvointi voi iskeä seurauksena jotain yksinkertaista kuten syö liikaa yhdellä istuu tai juo liikaa alkoholia edellisenä iltana. Kun pahoinvointi johtaa todellisen oksentelu tämä voi aiheuttaa kuivumista ja jättää olo loppuun. Löytää sopiva pahoinvointi korjaamiseksi voi usein olla kyse ja erehdyksen eri ratkaisut toimivat eri ihmisille. Paras pahoinvointi korjaamiseksi on todella ennaltaehkäisy joten jos tiedät jotain on todennäköisesti tehdä sinusta tuntuu pahoinvoiva sitten pysyä poissa. Jos et väsyttää sitten kokeilla joitakin alkuun vinkkejä alla asettua vatsaan. • Kuivuminen on suurin syy pahoinvointia joten kannattaa pysyä sammutettua koko päivän ja tarkoituksena juoda noin 2,5 litraa vettä. • Tunne paisunut ja hidas voi aiheuttaa pahoinvointia joten älä kiusaus sammuttaa janosi poreileva, hiilihappoa sisältävät juomat, koska ne painostavat vatsaan. • nälkäisenä voi pian aiheuttaa pahoinvointia niin syö vähän ja usein pitämään veren sokeripitoisuus ja pitää nälän loitolla. Tämä on erityisen tärkeää, jos sinulla on hektinen elämäntyyli ja vaikea sovittaa jäsennelty aterioita omaan rutiinia. • tehokas aamupahoinvointia korjaamiseksi ja yleistä vastalääke pahoinvointi on käyttää acupressure bändejä ranteisiin. Kuten kaikki pahoinvointi korjaustoimenpiteitä acupressure voidaan tai ei toimi sinulle, mutta se kannattaa testata, onko se lievittää teidän pahoinvointi. • Jos tunnet aiot olla sairas tai jos olet ollut oksentelua yritä syöminen mitäänsanomaton elintarvikkeet pitää energia ylös. Yksinkertaisia ​​ruokia kuten tavallinen keksejä, leipää ja riisiä on helppo sulattaa ja sisältävät hiilihydraatteja antaa sinulle energiaa. • Joskus pahoinvointi voi olla niin huono, että et ehkä pysty kohtaamaan mitään ruokaa tai nesteitä ollenkaan. Imevät Iced mehujäitä on yksi tapa ottaa nesteitä ja lievittää tunne pahoinvointia. Lillipops ovat aamupahoinvointia korjaamiseksi, joka on tarkoitus lievittää pahoinvointia ja antaa lisäenergiaa. Vaikka pahoinvointi ei johdu aamupahoinvointia, Lillipops ovat tehokkaita pahoinvointi korjaamiseksi ja voi auttaa sinua tuntemaan paremmin. • Jos jatkat väsyttää niin muista käydä GP, joka pystyy tarjoamaan sinulle neuvoja ja mahdollisesti määrätä sinulle lääkitystä, joka vähentää nausea.For lisätietoja Lillipops ja lisää neuvoja raskauden ja aamupahoinvointi vierailu www.lillipops.com.
By: Lillipops