| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Best synnytystä vitamiineja

    synnytystä vitamiineja: synnytystä vitamiineja ovat erityisesti kehitettyjä multivitamins jotka muodostavat mistään ravitsemukselliset puutteet äitien ruokavalio raskauden aikana. Synnytystä vitamiineja voi sisältää useita vitamiineja ja kivennäisaineita, niiden Foolihappo-, rauta-ja kalsium-pitoisuus on tärkein osa synnytystä vitamins.Folic Acid: Paras synnytystä vitamiineja sisältävät noin 800mcg foolihappoa, on tärkeää, että kasvu- syntymättömän lapsen. Foolihappo on välttämätön ravintoaine raskauden aikana. Foolihappo on osoittanut • Vähennä riskiä hermostoputken vikoja • edistää normaalia solunjakautumista ja kasvua • Tuki normaalia muodostumista rakennuspalikoita DNA • Edistetään sikiön keskushermoston • Vähennä vaaraa, että aivojen ja selkäytimen defectsIron: Paras synnytystä vitamiineja sisältävät noin 20 mg rautaa. Rauta on erittäin tärkeä osa synnytystä vitamiineja sillä noin kolmasosa äideistä rauta välitetään hänen sikiöön. Puutteita rauta voi aiheuttaa vaikeita synnynnäisiä defects.Iron on osoittanut • vastaa auttaa sekä äidin ja vauvan veri kuljettaa happea • Tuki sikiökudos growthCalcium: Kalsium on tarve nostaa merkittävästi raskauden aikana, paras synnytystä vitamiineja sisältävät vähintään 300 mg kalsiumia. Suuri siirto kalsiumin välillä tapahtuu äidin ja sikiön koko raskauden. Kolmen ensimmäisen kuukauden äidin tallentaa kalsium hänen luut, ja viimeisten kolmen kuukauden aikana, kun luuston kasvu on huipussaan sikiön ammentaa äidin kalsiumin varastointiin. Kalsium puutteet voivat vahingoittaa äidin hampaat ja bones.Calcium on osoittanut • auttaa äiti ylläpitämään normaalia verenpainetta ja nestetasapainoa raskauden aikana • Anna vauvan luita ja hampaita formWhy ottaa synnytystä vitamiineja: Se voi olla vaikea saada riittävästi ravinnontarpeestaan ​​vuonna normaali ruokavalio raskauden aikana sinulla on korkeampi ravitsemukselliset tarpeet sikiöön. Synnytystä vitamiineja ovat muotoiltu tehdä tiettyjä äiti ja hänen lapsensa saavat oikean määrän ravintoaineita. Synnytystä vitamiineja ovat välttämättömiä. Kun Take synnytystä vitamiineja: On suositeltavaa ottaa synnytystä vitamiineja koko raskauden vuoksi, että eri vaiheissa oman raskauden eri vitamiineja ja kivennäisaineita tarvitaan. Synnytystä vitamiineja voi myös edelleen otettava raskauden jälkeen, koska sen hyödyllisiä vitamiineja ja mineraaleja. Best synnytystä vitamiineja: tablettina synnytystä vitamiineja on vaikea kuluttaa ja on hyvin alhainen tehokkuus ravitsemuksellisia imeytymistä. Paras synnytystä vitamiineja on isotoninen-pystyy täydentää, tämä mahdollistaa kehon tehdä vähemmän työtä saadakseen maksimaalisen absorption ravinteiden ja varmistat, että saat tarvittavat vitamiinit ja kivennäisaineet. Isotoninen (nestemäinen, joka kantaa samaa kemikaalia yhdennäköisyys elimistön veri, plasma, ja kyyneleet) mahdollistaa ravintoaineiden siirtää suoraan ohutsuoleen ja imeytyy nopeasti verenkiertoon.
    Tekijä: Richard Bonney