Merkityksen Kalaöljy sikiön aivojen kehitystä

Koskaan ennen ei yhtä luonnollinen aine todettu olevan tällainen vaikutus sikiön aivojen kehitystä päivittäin omega-3 kalaöljyä täydentää, jossa jopa Euroopan unionin suositellaan vähintään 200 mg DHA öljyä päivittäin kun pregnant.The totuus on, että noin 85% raskaana eivät saa tarpeeksi omega-3 rasvahappoja niiden ruokavalioon, jossa kaksi tärkeintä ovat DHA ja EPA, ja koska kehomme ei voi valmistaa, joten se täytyy tulla mitä me consume.Recent tutkimukset osoittavat, että on tärkeää DHA rasvoja sikiön aivojen kehitystä myös ylläpitää aivojen terveyttä, parantaa näön ja uusin tutkimus Englannista osoittaa paransi silmän ja käden koordinaatiota, verbaaliset kyvyt ja vähemmän käyttäytymiseen problems.In Lisäksi ne tuovat monia etuja sekä äitien myös terveempiä raskauden riski pieneni ennenaikainen synnytys. Ilmaantuvuus syntymän jälkeisen masennuksen ovat myös paljon pienempi, kun päivittäin DHA täydennys on taken.The tosiasia on, että DHA rasvat muodostavat yli 30% aivomme ja DHA: ta ja EPA muodostavat yli 70% vastasyntyneen vauvan aivojen ja hermoston näyttää kuinka omega 3 rasvat ovat! saada nämä sikiön aivojen kehitykseen hyötyjä on tärkeää paitsi valita laadukkaita öljyä, mutta turvallinen yksi liikaa. Molekyylitislaus on prosessi, jossa kaikki epäpuhtaudet, kuten elohopeaa ja lyijyä, että kalat carry poistetaan jättäen vain turvallisia puhtaita keskittynyt oil.Many tuotteille ei ole tehty tämän ja voivat sisältää näitä haitallisia myrkkyjä joten tarkista etiketti tai verkkosivuilla carefully.Find joka sisältää korkea DHA, vähintään 200-250mg per kapseli saada eniten, ja pienempiä vähemmän hyödyllisiä EPA. Lajeja, jotka sisältävät runsaasti DHA ovat Hoki ja tonnikala ja kun kalastaa puhtaat vedet, kuten Southern Ocean Uuden-Seelannin sinulla on voittoisa yhdistelmä laatua ja purity.With enemmän positiivisia löytöjä tehdään koko ajan, käyttää kalaöljyn sikiön aivojen kehitys voi johtaa vain vielä enemmän etuja, kun taas auttaa pitämään äidin ja vauvan healthy.If haluat oppia lisää laadukasta kalaöljyä täydentää Saan itse päivittäin, vierailla verkkosivuilla tänään.
Tekijä: Rich Hawkins