Kalaöljy ja raskaus-miksi se on tärkeää Babys Development

Omega 3 kalaöljyä ja raskaus sopivat täydellisesti - sekä vauvan ja äidin. On kuitenkin tärkeää oikean öljy on valittu varmistamaan sen puhtaus ja effectiveness.Numerous tutkimukset ovat nyt päätellä, että omega-3-rasvahappojen DHA ja EPA voi merkittävästi auttaa kehittämään vauvan kohdussa, ja että yli 85% raskaana olevat naiset ovat puutteellisia them.Fish öljyn ja raskaus ovat täydellinen ratkaisu, sillä emme voi tehdä sitä itse, laitoksen on saada se meidän ruokavaliosta ja raskaana olevat naiset on suositeltavaa syödä vain yksi annos rasvaista kalaa viikossa, päivittäin täydentää on ainoa tapa saada tarpeeksi it.These ns "älykkäitä kapselit" ovat tutkijoiden suosittamia ja terveydenhuollon asiantuntijoiden keskuudessa, ja se ei ole yllätys, kun ajatellaan, että yli 30% aivojen koostuu DHA omega 3-rasvahappoja. DHA ja EPA muodostavat noin 70% vastasyntyneen vauvan aivojen, verkkokalvo ja hermosto, ja ainoa tapa se voi saada niistä on kautta mother.Well dokumentoitu näyttö on osoittanut, miten päivittäin täydentää voi auttaa johtaa vauvojen korkeampi älykkyysosamäärä n, parempi näkö ja vähemmän käyttäytymisongelmia. Tuoreessa tutkimuksessa on myös havaittu yhteys DHA rasvoja ja paremman silmän ja käden koordinaatiota, parantaa sanastoa ja comprehension.The tärkeä asia pitää mielessä on, että se on DHA omega 3, joka on vastuussa suurimmasta osasta etuja ja se on tärkeää varmistaa kaikki täydentää valitset on suurempi määrä tämän verrattuna EPA tasolle. Useimmat markkinoilla on korkeampi EPA tasoilla, koska se on halvempaa tehdä ja ne eivät ole ajan tasalla uusimmista research.Perhaps tärkein tekijä kaikkien osalta kalaöljyä ja raskaus on, että vain lääkelaatua molekyylisesti tislattua lisäravinteita otettava. Tämä prosessi poistaa kaikki myrkkyjä kala kuten elohopean, jotta kaikki saat on puhdasta keskittynyt oil.Look lajien kuten Hoki ja tonnikala ovat korkeat DHA ja puhtain vesillä, kuten Uuden-Seelannin Southern Ocean, yksi viimeisistä koskematon valtamerten earth.So nyt tiedät miten omega-3 kalaöljyä ja raskaus kulkevat käsi kädessä ja kuinka tärkeää ne ovat äiti ja vauva, vain hoitaa valita hyvin best.If haluat oppia lisää laadukkaita kalaöljyä täydentää Saan itse päivittäin, vierailla verkkosivuilla tänään.
Tekijä: Rich Hawkins