Getting Ready For Raskaus

Raskaus on että ihanaa aikaa naisen elämässä, joka on ikimuistoinen, onko se ensimmäinen tai toinen tai jopa kolmas. Jokainen raskaus on aivan uusi kokemus. Ei ole väliä kuinka valmiita äiti-to-be on, hän tarvitsee tietää, onko hän valmis uskomattomia muutoksia se tuo henkisesti, emotionaalisesti ja physically.Naturally, ensimmäinen asia, sinun pitäisi etsiä, jos olet raskaana tai suunnittelet raskaaksi tuloa on kattava opas raskaus, joka voi olla paras ystäväsi koko kriittisiin yhdeksän kuukautta. Mutta tehkäämme ensin selvittää olet valmis tulla raskaaksi. Voimme luokitella tätä alkunsa valmis henkisesti ja fyysisesti niin, että olet henkisesti prepared.Being emotionaalisesti valmis raskaus: Se ei ole uutinen, että vanhemmuus on 24-tunnin työ. Ottaa lapsi tuo mukanaan elämäntyylin muutokset, että sinun täytyy hyväksyä iloisesti suurimman osan ajasta. Saatat joutua tekemään uhrauksia kuin luopuvat vapaa-aikaa, nukkuminen myöhään juhlapäivinä, etc.Your kumppani ja sinun on periaatteessa sopia erilaisia ​​kysymyksiä. Jos on erimielisyyksiä, nyt on aika puhua niitä ennen raskaaksi. Ellei teet tämän, et voi valmistautua henkisesti. Onhan raskaus on suuri päätös ja et halua olla mitään huolta siitä later.Do saa paineel raskauden yksinkertaisesti siksi kumppanisi haluaa. Se on tärkeää sekä kumppanisi ja sinun odotan, että vanhemmille. Oletetaan et ole suhde, sinun täytyy olla henkisesti valmis yksinhuoltaja. Jos satut opiskella, miettiä missä vauva mahtuu in.Another asia ajatella nyt on uskonnollisia eroja, jos mitään, koska nämä vaikuttaa lapseesi. Haluat myös olla emotionaalisesti valmis olemaan rakastava vanhempien lapsi, joka on erityistarpeita. Ajattele lastenhoidon, jos sekä sinä ja kumppanisi mennä töihin. Keskustele tämän kaiken kanssa partner.Being fyysisesti valmis raskauteen: Et varmasti halua olla hyvässä kunnossa läpi raskauden. Voit tehdä tämän, sinun täytyy ymmärtää, että vauvasi terveyden kannalta riippuu terveyteen sekä kumppanisi. Tiesitkö, että vauvan elimet alkavat muodostaa neljän ensimmäisen raskausviikon aikana jo ennen kuin ymmärtää, olet raskaana? Joten ennen kuin raskaaksi, on monia asioita voi tehdä omalta puolelta varmistaa parhaan vauvalle. Nämä ovat: foolihappoa päivittäin ennen pregnancyGet perusteellinen tarkistaa sekä lääkärin ja dentistMake että syöt healthyGive lopettamaan tupakointi ja tämä sisältää passiivisen smokeStop alcoholStop ilman reseptiä drugsStay terveellistä, välttää infektioita, jotka voivat vahingoittaa babyDiscuss perheesi terveyttä historiaa teidän physicianBe rento ja välttää stressA suuri osa lähdössä raskauden piilee omassa hallinnassa ja opas raskaus voi kertoa miten. Muista myös keskustella talouden kumppanin kanssa ja suunnitella tulevaisuutta niin, että olet hyvin valmistautunut. Aloita säästäminen nyt - itse asiassa tehdä se tapa säästää. Varmista, että sairausvakuutus on jopa date.When olet valmis raskauden, se voi olla parasta aikaa elämääsi! Huom: tietoa tästä ei ole tarkoitus korvata lääkärin ohjeita. Jos sinulla on huolia raskauden, ota yhteyttä lääkäriisi.
By: Audrey Jenna